Neden Orgazm Olamıyor

Neden Yapabilir

Getty Images

Seks Soruları: Kadın Orgazm, Romantizm ve Daha Fazlası

Neden Orgazm Olamıyor

Soru

Doc Chaves,

Dün gece partnerime çok uzun bir süre düştüm ama orgazm olmadı. 45 dakika gibiydi. Bunu daha önce hiç yaşamadım. Buna ne oluyor? Bu ben miyim? Bu o mu? Endişelenmeli miyim?

Cevap

Ele alınması gereken ilk şey şudur: Yapmanız sizin için ne kadar önemli? orgazm ?

Seks yaparken en önemli şey mi? Zevk yaratma yolculuğuna bakmanın ve orgazm gibi hedef odaklı bir hedef yerine amacımızın beklentileri, kaygıyı ve baskıyı yaydığına inanıyorum.

Çoğu zaman, bu yolculuk sizi omuzlarınızda fazladan ağırlık oluşturmadan aradığınız hedefe götürür.

Orgazm olmayan bir partner, birçok bireysel ve ilişkisel faktöre bağlı bir dizi olasılıktan kaynaklanabilir. Benim için tahmin etmek, karanlıkta dart tahtasına dart atmak gibi olurdu.

Ancak kadın orgazmıyla ilişkili olup olmadıklarını görmek için araştırmaya değer birkaç ortak alan var. Şimdi ona ve size ve ikinizin sahip olduğu ilişkiye hızlıca bir göz atalım.

Stresli mi? Aklında cinsel açıdan zevkini veya o anda mevcut olmayı etkileyebilecek neler olabilir? Cinsel haldeyken dikkatinizi dağıtabilecek herhangi bir şey var mı? Daha önce orgazm oldu mu? mastürbasyon veya oral seks öncesi ve öyleyse, o zamandan beri neler değişti?

Orgazmı etkileyebilecek yeni veya mevcut herhangi bir ilaç var mı? Kendisine (beden imajı, öz saygı) ve cinselliğe / oral sekse karşı duyguları nelerdir? Size karşı öfke, kızgınlık veya diğer hayal kırıklıkları gibi bazı hisler mi yaşıyor?

Orgazm, seks veya kadın üzerinde ek baskı mı yapıyorsunuz? Tarzınız veya meşgul olurken kullanılan teknikler nedir oral seks / cunnilingus ?

Cinsel olmayan bir partner olarak nasılsın? Dinliyor, destekliyor, iletişim kuruyor ve çoğu kadının rahat ve cinsel olarak güvende hissetmek için ihtiyaç duyduğu cinsel olmayan ilişkisel desteği ekliyor musunuz? Ortaklığı ve ilişkiyi etkileyebilecek yaptığınız veya yapmadığınız herhangi bir şey var mı?

İletişim, teknik, stres ve ilişkisel uyumsuzluğun en yaygın sorunlar olduğunu düşünüyorum. Seks hakkında iyi iletişim kuran ortaklar, genellikle neyin zevkli olduğunu ve onlar için hangi tekniklerin en iyi sonucu verdiğini paylaşırlar. Her ortağın neyi sevdiğini ve ne istediğini tahmin edemeyiz veya okuyamayız.

Bilginize, alfabeyi yalamanın eski tavsiyesi oldukça etkisizdir. I veya O gibi birkaç harf seçip hız, baskı ve zevk için geri bildirimlerini almanız daha iyi olur.

Ayrıca, ihtiyaçlarımızı iletmeyi öğrenmek ve partnerimizin kişisel zevkine cevap bulmanın önemini keşfetmek, genellikle orgazmın kapısını açar. Herkesin seks hakkında konuşması için rahatlık, performans kaygısı ve cinsel güven ile büyük bir fark yaratır.

Konuşmak stresi azaltmaya yardımcı olabilir ve ona bazı hayal kırıklıklarını bırakması için bir alan yaratabilir. Ek olarak, ilişki onarımı çalışması yapmak ve var olan kızgınlıkları işlemek, cinsel olarak bağlanmamıza yardımcı olur.

Öyleyse ona yatak odasındaki deneyiminin ne olduğunu sorun, karşılıklı zevk getirecek korkusuzluğa sahip olun ve onun istediği , yatak odası içinde ve dışında onun (ve sizin) endişeleriyle ilgili daha fazla bilgi edinin ve cinsel ve cinsel olmayan deneyiminiz hakkında açıkça diyalog kurmayı öğrenin.

Kendi tereddütlerinize ve korkularınıza iletişim yoluyla ne kadar çok meydan okursanız, cinsel kaygıyı azaltmada veya yaymada ve bağlantı ve yakınlık kurmada yardımcı olabilecek bilgileri öğrenme olasılığınızın o kadar yüksek olduğunu göreceksiniz.

Ayrıca Kazabilirsin: