Kadın Orgazmını Anlamak

Getty Images

Kadın Doruğuna Yönelik 101 Rehberiniz - Ve Onu Oraya Nasıl Getirebilirsiniz?

AskMen yazı işleri ekibi, ömür boyu en iyi malzemeleri, hizmetleri ve zımbaları derinlemesine araştırır ve inceler. Bu makaledeki bir bağlantıya tıklarsanız ve bir ürün veya hizmet satın alırsanız AskMen ödeme alabilir.


Kaçınılmaz olarak çoğunlukla deneme yanılma süreciyle öğrendiğimiz birkaç yaşam becerisi var ve bir kadını orgazma getirmek maalesef bu şemsiyenin altına düşüyor. Kadın zevkini anlamak, daha çok deneyime dayalı bir deneyimdir, aslında bir sınıf ortamında öğretilmeye hazır bir konu değil - gerçi bu seks eğitimini çok daha eğlenceli hale getirebilirdi.





Ancak, zaten siperdeyken ne yapacağınızı ve eşinizi oraya nasıl getireceğinizi bulmak zorunda kalmak, tabiri caizse, birkaç nedenden dolayı sorunlu olabilir. Başlangıç ​​olarak, birisinin özel bölümleriniz üzerinde çalışırken neyin işe yarayıp neyin yaramadığından bahsetmek, kadınların dürüst geri bildirimde bulunmak konusunda kendilerini rahat hissettikleri bir senaryo değildir. Ve onu büyük finale götürseniz bile, bir kadını orgazma götüren hareketler bir sonraki partneriniz için aynı şeyi yapmayabilir - ve her şeyi yeniden anlamaya çalışırken tekrar başa dönmüş gibi hissedebilirsiniz.

Partnerinizi orgazma getirmenin 1 numaralı yolu, her zaman onun neyi sevip neyi sevmediğine odaklanan (bu eylemin ortasında gerçekleşmez) cinsel rıza hakkında bir konuşma içermeli, iç işleyiş hakkında biraz arka plan bilgisine sahip olmalıdır Kadın orgazmının arkasında hiç şüphesiz sizi başarıya hazırlayacak - işte bu yüzden tam da bunu yapmak için kullanışlı bir rehber hazırladık. Kadın orgazmını anlamakla ilgili bilmeniz gereken her şeyi okuyun.

İçindekiler

1. Farklı Kadın Orgazm Türleri



Mesele şu: Kadın zevki geniş çapta araştırılan bir şey değil, kadın orgazmı hakkında hala bilinmeyen çok şey var. 'Pek çok kadın orgazmın vücudun farklı bölgelerinden (meme uçları, tek başına vajina vb.) Uyarılabildiğini bildirirken, aslında bu deneyimleri destekleyecek fiziksel bir kanıt yok' 'diye açıklıyor. Nicole Prause , PhD. 'Bu, kadınların bu deneyimleri taklit ettikleri anlamına gelmez; bunun yerine, birçok kadının fizyolojik anlamda orgazm olmayan orgazmları belirlediğine dair henüz yayınlanmamış bazı veriler var.' Endişelenmeyin, yine de meme başı orgazmlarını ve benzerlerini ele alacağız. Ancak, geniş çapta incelenmemiş - sadece sık sık bildirilen birkaç deneyimden bahsedeceğimizi unutmayın.

Klitoral orgazm

Kadınların yaşadığı en yaygın orgazm türü, klitorisi uyararak kolaylaştırılan orgazm türüdür. 'Klitoriste yaklaşık 8.000 duyusal sinir ucu var ve bu da yaklaşık 4.000 penise sahip' diyor kurucusu Stacy Rybchin. MySecretLuxury.com . Dolaylı uyarım da klitoris ile bağlantılıdır çünkü ne kadar çok uyarılırsanız o kadar hassas ve dikleşir. Bu nedenle çoğu kadın için ön sevişme çok önemlidir. Klitoral orgazmlar genellikle keskin ve kısa sürelidir. '

Carlee Ranger

Klitorisin dolaylı uyarımı neleri içerir? Bu, labia, mons pubis ve klitorisi çevreleyen alanın uyarılmasını içerir, 'seks ve ilişki uzmanı Dr. Kat Van Kirk açıklıyor. 'Bu tür bir uyarım, aynı doğrudan klitoral orgazm hissini yaratır, ancak kadınlar aşırı uyarılmadıklarını hissettikleri için onlara daha tutarlı bir şekilde sahip olma eğilimindedir.'

Çözücüler, bilgisayar ortamında farklı orgazm



Muhtemelen insanların hakkında konuştuğunu duymuşsunuzdur bir kadının G noktası - Bir kadının vajinasındaki sinir uçlarından, dokulardan ve organlardan oluşan süper konsantre yatak, doğru şekilde uyarıldığında kadını orgazma getirir. Ancak kadınların çoğu bu şekilde orgazma ulaşamıyor. Rybchin, `` Kadınların yaklaşık% 70'inin orgazm için klitoral uyarılmaya ihtiyacı var, bu da vajinadaki penis seksinin çoğu kadın için işe yaramadığı anlamına geliyor '' diyor. 'G noktası orgazmı için, birçok kadının G noktasını uyarmak için çok fazla zamana, uyarılmaya ve baskıya ihtiyacı vardır.'

Ama onu bulmaya gönül verdiyseniz, Dr. Van Kirk'ün onu takip etmek için birkaç temel kuralı vardır. “Bu uyarım, vajina üst duvarına yaklaşık iki inç açılı bir parmak, seks oyuncağı veya penis içerir” diyor. Hızlı ve sıkı bir uyarım içerebilir. Bu, penisin başının daha sığ kalması gerektiği anlamına gelir. Arkadan giriş gibi belirli pozisyonlar G noktası orgazmlarına daha elverişlidir. Tüm kadınların G noktası orgazmında bir miktar salgısı vardır. Sadece fark edilmeyebilir. Bununla birlikte, bazıları birkaç yemek kaşığı salgılar (veya fışkırtır). '

Meme ucu orgazm

Meme ucunun uyarılmasıyla orgazm olabileceğine dair kesin bir kanıt olmasa da, birçok kadın bunları yaşadıklarını bildirdi. Cinsel sağlık eğitmeni, 'Meme ucu uyarımı kişiden kişiye farklılık gösteriyor' diyor Kenna Cook , 'Bazı sevgi dolu güçlü tutuşlar ve tutamlar ve diğerlerinin vücutlarının her yerine tüylerini diken diken etmek için sadece hafif parmak ucu dokunuşlarına ihtiyacı var. Meme uçları, kulaklar ve boyun ile oynarken, erojen bölgeler olarak bilinen bir dizi sinir uçlarına dokunuyorsunuz. '

Anal orgazm

Klitoral bacaklar anüs etrafında aşağı doğru uzandığı için, kadınların anal uyarım yoluyla orgazma ulaşması mantıklıdır. Dr. Van Kirk, 'Anal orgazmların mutlaka tam penetrasyon içermesi gerekmez' diyor. Çoğu zaman, anal oyun / oral (rimming) de bir orgazm ortaya çıkarabilir. Dahili olarak, stimülasyon, G noktası stimülasyonu yoluyla veya rektumla vajinal duvarı paylaşan serviksin yakınındaki hassas bir bölgeden gelebilir. '

Gece orgazm



Görünüşe göre, kadınların kendi ıslak rüya versiyonları var. Dr. Van Kirk, 'Bunlar temelde rüya içeriğiyle gerçekleşen zihinsel orgazmlardır' diye açıklıyor. 'Genellikle dokunmak söz konusu değildir - ancak, bazı kadınlar uyanmış ve uyurken mastürbasyon yaptıklarını fark etmişlerdir.'

2. Bir Kadını Orgazma Getirme

Yine, her kadın için işe yarayacak adım adım bir süreç yoktur. Tüm vajinalar biraz farklı şekillerde olduğundan, onu oraya götürmek için tekniklerin ve yöntemlerin değişmesi (ve konuşmaların yapılması gerekir). Ancak, akılda tutulması gereken birkaç temel kural aşağıda verilmiştir.

Coital Öncesi Zevkli Bir Konuşma Yapın

Özellikle orgazm söz konusu olduğunda, iletişimin cinsel tatminin anahtarı olduğu yeni bir haber değil. Kadınınızı eylem sırasında tercihlerini duyurması için cesaretlendirmek seksi olabilir ve deneyimi yükseltmeye yardımcı olabilir, ancak bazı kadınlar için baskı uygulayarak orgazma ulaşmayı daha da zorlaştırabilir. Lisanslı psikolog 'Partnerinize nelerden hoşlandığını sorun' diyor Dr. Rachel İğne . Bunu cinsel faaliyette bulunmak yerine başka bir zamanda yapın. Eşinizin nelerden hoşlandığını öğrenmek, her bireyin benzersiz olması nedeniyle önemlidir. Birini tahrik eden şey evrensel değildir, her bireyin farklı cinsel tercihleri ​​vardır ve iyi hissettiren benzersiz olacaktır. '

Sıcak Up Her Feet

kadın anatomisi tuhaflıkları var, özellikle de orgazm söz konusu olduğunda. Groningen Üniversitesi'ndeki Hollandalı bilim adamları, bir kadının ayakları ısındığında kadın orgazmına ulaşma olasılığının% 30 arttığını buldu. Ne kadar çok bilirsen, değil mi? Partnerinizle ne kadar rahat olduğunuza bağlı olarak, ısınma kayganlaştırıcı veya yağ ile ayak masajı, onu ısıtmanın ve aynı zamanda işler başlamadan önce rahatlatmanın bir yoludur. Hala birbirinizi tanımaya başlıyorsanız, ayaklarını sıcak tutmak için örtülerin altına girmek de işe yarayabilir.

Çoklu Site Stimülasyonu En Etkilidir

Dr. Howe, 'Bir seferde bir alanı uyarmak çoğu kişi için işe yarar' diye açıklıyor. 'Örneğin, klitoral uyarım çok yaygın olarak bazı kadınların orgazm olmasının tek yoludur - ancak kadınların onları düzlüğe ve orgazma götürmek için birden fazla alanın uyarılması gerekenden çok daha fazladır. Örneğin, klitorisi öperken tek elle meme ucunun uyarılması ve aynı zamanda G noktasını uyarmak için parmak kullanılması, kadınlar için orgazm oldukça kolay bir şekilde sonuçlanacak kadar yeterli sinir stimülasyonunu başarılı bir şekilde sağlayabilir. Bazı kadınlar vajinal distansiyon, G noktası stimülasyonu ve klitoral stimülasyon nedeniyle penis stimülasyonu ile orgazma en kolay şekilde getirilir. '

İşaretlerine Odaklanın

Dr. Van Kirk, 'Herkes biraz farklı şekilde' bağlantılı 'diyor ve bir partnerden diğerine benzerlikler olsa da, buna güvenemezsiniz. Neye cevap verdiğiyle ilgili ipuçlarına gerçekten odaklanmak size yardımcı olacaktır - ve bu iletişim net değilse ona sorun. '

Dr. Howe kabul ediyor. Partnerinizin 'sıcak' noktalarını keşfetmek için hangi hızda hareket, derinlik ve dokunma kuvveti ve stimülasyona en duyarlı alanlarla ilgili iletişim çok önemlidir. Kendini güvende hissetmek, ilgilenmek ve arzulanmak, bir kadını sakinleştirmek ve onu orgazma getirmeye yardımcı olmak için anahtardır (prolaktin, adrenal bezlerden kortizol salınımından kaynaklanan stres ve kaygı tarafından engellenir ve orgazmı önleyebilir). '

Ön Sevişmeyi Atlamayın

Ön sevişme seks söz konusu olduğunda inanılmaz derecede önemlidir. Rybchin, 'Pek çok kadın için, zevkli seks için ön sevişme gereklidir' diyor. Ortalama olarak, kadınların tamamen uyanmadan önce 10-40 dakikaya ihtiyaçları vardır (vulvaya kan akışı) - tam süre ne kadar stresli oldukları, hangi ilaçları kullandıkları, adetinizin neresinde oldukları gibi faktörlere bağlıdır. döngüsü ve daha fazlası. '

Nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz? Rybchin, 'Masaj yapmayı, sevişmeyi, el işi yapmayı, parmaklamayı ve oral seksi deneyin' diyor. Ön sevişme aynı zamanda birbirleriyle erotik içerik okumayı, birlikte porno izlemeyi ve hatta kucaklaşmayı da içerebilir! Ön sevişme, partnerinizle bağlantı kurmanın ve ikinizin de havasına girmenize yardımcı olmanın harika bir yoludur. '

Klitoral Stimülasyon İçin En İyi Pozisyonları Seçin

Carlee Ranger

Prouse, 'Kadınlar, bir partnerle seks sırasında orgazma ulaşmak için, ya tek başlarına ya da vajinal uyarımla klitoral uyarılmayı ezici bir şekilde kullandıklarını bildiriyorlar' diyor. 'The en iyi cinsel pozisyonlar Bu deneyime sahip olma olasılığını artırmak için, muhtemelen doğrudan manuel klitoral uyarıma izin verenlerdir. Örneğin, kadınlardan üstün oturma pozisyonları (kovboy kız veya ters kovboy kız) veya arkadan giriş (köpek stili), kadınların kendi klitorislerini keyif aldıkları bir şekilde kolayca uyarmalarına olanak tanır. '

3. Ona Orgazm Yapması İçin Önerilen Ürünler

PSA: Hiçbir kadın partnerini vibratör için terk etmedi. Bazı erkekler getirerek gözlerini korkutuyor seks oyuncakları yatak odasına, 'diyor Cook. 'Bu korkunun gitmesine izin vermeleri ve seks oyuncağını bir yedek değil bir araç olarak görmeleri gerekiyor.' Partnerinizi orgazma getirmeye yardımcı olacak bazı kullanışlı yardımcı ürünler için birkaç öneri.

İyi Bir Madeni

Sırf ıslak olmaması, açılmadığı anlamına gelmez. Aslında, Dr. Van Kirk, bir kadının ne kadar doğal yağlama yapabileceğini, ilaçlardan hormonlara ve hatta strese kadar etkileyebilecek bir sürü faktör olduğunu söylüyor. 'Elinizde biraz [kayganlaştırıcı] olması yararlıdır' diyor. Kuru sürtünme çoğu kadın için zevkli değildir. Ne tür bir yağdan hoşlandığından emin değil misiniz? Adam & Eve'in bu çok yönlü su bazlı formülünü deneyin.

Amazon.com'da 12,44 ABD doları

Uyarılma Jeli

Rybchin, `` Tamamen doğal tarçın yağı ile yapılan bu cinsel uyarıcılar, klitorise kan akışını sağlamaya yardımcı olur, onun uyarılmasını ve doğal yağlama sürecini başlatır '' diyor. 'İhtiyacınız olan tek şey klitorise birkaç damla damlatmak ve birkaç dakika içinde klitoris karıncalanmaya başlar.'

Amazon.com'da 10,95 ABD doları

Sihirli Değnek

Bir vibratörün yaptığı gibi çalışsa da, Sihirli Değnek vajinal olarak yerleştirilmek yerine klitorisinde kullanılmak üzere tasarlanmıştır - bu da onu büyük 'O' ya ulaşmasına yardımcı olacak en önemli cihaz haline getirir. Cook, 'Orgazma ulaşmaya yardımcı olacak harika bir oyuncak arıyorsanız, Hitachi Sihirli Değnek harici klitoral uyarım için cennettir' diyor.

Amazon.com'da 54,78 ABD doları

Bir Çiftin Vibratörü

We-Vibe'nin dış uyarıma odaklanan vibratör serisi, kadınlarınızı sınırların ötesine itmek için idealdir. Rybchin, 'We-Vibe Tango veya Touch, klitorisi uyarmaya yardımcı olan hem harici vibratörler hem de mükemmel oyuncaklardır,' diyor. Tango'nun sadece klitorise odaklanan güzel bir ipucu var. Bu arada, Touch, vulvanın geniş bir şekilde uyarılması için daha iyidir ve ayrıca noktasal klitoral uyarım için bir ipucu vardır. '

Dokun: Amazon.com'da 55,87 ABD doları

Tango: Amazon.com'da 48,79 ABD doları

Popo Fişler

Orgazma ulaşmaya yardımcı olan anal stimülasyon için kullanımı kolay bir popo tıkacı deneyin. Rybchin, 'Acemi, yeni başlayanlar için harika bir titreşimli buji' diyor. Konik tasarımı sayesinde takması ve takması rahattır. Ayrıca bir uzaktan kumanda ile birlikte gelir. Triplet daha ileri düzey kullanıcılar içindir ve üç titreşim noktasına sahiptir: taban, orta ve uç. Anüsün yerleştirilmesi üzerine, uçtaki motor anüs girişindeki sinir uçlarını uyarır ve daha kolay yerleştirme için sinir ucunu gevşetir. Tam olarak yerleştirildiğinde, bu hassas alan, fişin boynundaki motordan gelen titreşimi hissetmeye devam eder. '

Acemi: Amazon.com'da 144,00 ABD doları

Üçlü: Amazon.com'da 140,00 Dolar

OMGYes Aboneliği

Dedikleri gibi, pratik mükemmelleştirir. Bu yeni ipuçlarını denemek için sanal bir vulva arıyorsanız ve onları neyin çıkaracağını ve oraya nasıl getireceğinizi açıklayan gerçek kadınlardan bir klip kitaplığına derinlemesine dalmak istiyorsanız, başka bir yere bakmayın. OMGYES . Bu millet, her yerde daha fazla kadın orgazmını kışkırtmak ve kitleleri bunu nasıl yapacakları konusunda eğitmek için bir görev üstleniyor. Bilgi güçtür, haklı mıyım?

OMGYES.com'da 39,00 ABD doları

4. Kadın Orgazmları Erkek Orgazmlarından Ne Kadar Farklıdır?

Dr. Van Kirk, “Araştırmalar, erkeklerin ve kadınların aslında farklı olmaktan çok birbirlerine benzediklerini gösteriyor. Kalp atış hızı, kan basıncı ve nefes alma gibi fizyolojik tepkiler çarpıcı şekilde benzer. Her iki cinsiyet de orgazm deneyimini benzer kelimelerle tanımlar. Aslında, araştırmacılar açıklamalarda herhangi bir farklılık söyleyemiyorlardı. Her ikisinin de pelvik taban kasları yoluyla orgazmları vardır - erkeklerin ve kadınların her ikisinin de anüsün etrafını sekiz şeklinde saran PC kasları (pubococcygeus) vardır ve her ikisi de orgazm sırasında 'bağlanma' hormonu oksitosin ve endorfin salgılar. '

Dr.Candace Howe, M.D., doğum uzmanı / jinekolog HM Medikal orgazm sırasında erkek ve kadın beynindeki kimyasal tepkilerin de aynı olduğuna işaret ediyor. Howe, 'Beyinden, hipofizden (beynin bir kısmı), sinirden ve kimyasal salınım açısından çok benzerler,' diyor. Nem üretiminin aşağı akış etkilerinin, pelvik taban kas kasılmalarının da çok benzer olduğu düşünülüyor. Cinsel tepkinin dört aşamayla benzer olduğu hissedilir - heyecan / uyarılma, plato, orgazm ve çözülme. Bunu söyledikten sonra, bu mükemmel bir bilim değil ve son zamanlarda '70'lerde' yapılan Johnson ve Johnson araştırmalarından tartışılıyor.

Bir anahtar farklılaştırıcı mı? Temizleme faktörü. Van Kirk, 'Ancak, salgılanan sıvının miktarında - vajinal sıvıya karşı meni miktarında bir fark var' diyor. Bazı erkekler kuru orgazm olabilir ve bazıları kadınlar boşalabilir G noktası uyarımı ile. '

Ayrıca, orgazm uzunluğu ve sıklığı söz konusu olduğunda kadınların bir bacakları vardır. Dr. Van Kirk, 'Kadınların daha uzun orgazmlar için daha fazla kapasitesi var' diyor. Erkekler gibi boşalma sonrası orgazm veya ereksiyonun mümkün olmadığı refrakter dönemleri yoktur. Kadınlar ayrıca doğuştan olarak çoklu orgazmlar . '

5. Gerçek Orgazm ve Sahte Orgazm

Gerçek bir orgazm neye benzediğine göre, fiziksel olarak tezahür etme şekli kadından kadına değişir. Şovda gerçek hayattaki seks araştırmacıları William Masters ve Virginia Johnson Seks Ustaları kadın orgazmını kapsamlı bir şekilde inceledi ve bu da onların cinsel tepki döngüsünü keşfetmelerine yol açtı. 'Cinsel tepki döngüsü' terimi, kadınların uyarılmadan orgazma ve sonrasında geçtikleri süreci anlatıyor '' diye açıklıyor. Dr. Steve McGough .

'Heyecan' sırasında kalp atış hızı ve nefes artar ve vajina ve vulvaya artan kan akışı olur. Sırada, heyecanın, orgazm için yeterli uyarım olana kadar devam eden bir durumda sürdürüldüğü (veya sürdürülmesi gereken) 'plato' var. ' Bir kadın orgazma yaklaştığında, Dr. McGough farkında olunması gereken göstergeler olduğunu söylüyor.

'Orgazma yaklaştıkça kadınlar daha fazla kas gerginliği yaşarlar,' diye açıklıyor, 'Orgazma ulaştıklarında genellikle vajinalarında, rahimlerinde ve bazen rektumlarında bir dizi istemsiz ritmik kasılma yaşarlar. Bazı kadınların vücutlarında fark edilir derecede titreme olur. Çoğu zaman kadınlar, eşlerini ya da çarşaflarını yatakta tutma refleksine sahip olurlar ve orgazm olurken çoğu zaman sırtlarını bükerler. '

Demek kadınına gerçek, sırtını kavisli, çarşaflı bir orgazm verdin. Şimdi ne var? Dr. McGough, bitirdikten sonra onu teşvik etmeye devam etmemesini tavsiye ediyor. 'Orgazmdan sonra, genellikle klitorisin başının ve bazen vulvada aşırı duyarlılık olur ve klitorislerinin bir süre daha sürekli uyarılmasını istemezler' diye açıklıyor. 'Buna, birçok kadının daha fazla uyarılmadan önce iyileşmek için zamana ihtiyaç duyduğu refrakter dönem denir.'

Liz Klinger, seks uzmanı ve CEO'su Dişi aslan , gelecekte bunu yapması için ona baskı uygulamamak için partnerinizin orgazm olduktan sonra sakin kalmanızı söylüyor. 'Çok heyecanlanma ve büyük bir başarı gibi davranma' diyor. 'Sürekli olarak orgazm sorunu yaşıyorsa, bu ona bir dahaki sefere performans göstermesi ve orgazm olması için aşırı bir baskı uygulayabilir.'

Ya orgazmının gerçek olmadığından eminseniz veya orgazm olup olmadığı konusunda gerçekten net değilseniz? Klinger, 'Merak etseniz de, o anda veya cinsel bir karşılaşmadan hemen sonra sormayın,' diyor. 'İkinizin de başka bir konuda stresli olmadığınız ayrı bir zamanda konuşun.' Ayrıca, kişisel olarak alma. Ego darbesi gibi gelse de, partneriniz bir orgazm numarası yaptıysa (veya birden fazla sahte orgazm) üzülmeyin - bir orgazm taklidi yapmaya karar vermesinin çeşitli nedenleri olabilir, bunlardan bazıları sizi içermeyebilir. hiç. '

Bu konuşmayı yaparken Klinger, orgazmı nihai hedef olarak zorlamadığınızdan emin olmanızı, bunun yerine partneriniz için neyin iyi hissettirdiğini bulmak olarak çerçevelemenizi söylüyor. 'Kendini daha rahat hissederse ve neyi zevkli bulduğunu size söyleyebilirse, orgazm olma olasılığı daha yüksektir veya en azından bu deneyimden daha çok zevk alır' diyor. 'Daha rahat hale geldikçe ve / veya onun için neyin işe yaradığını hissetmeye başladıkça orgazm olması biraz zaman alabilir.'

Orgazm Olamayan Kadınlar

Kadınların orgazm taklidi yapmalarının bir nedeni de onlara ulaşmakta güçlük çekmeleridir. Seks uzmanı, `` Kadınların% 80'i cinsel ilişki sırasında orgazma ulaşmada sorun yaşıyor ve bu kadınların% 20'si hiç orgazm olamıyor '' diyor. Jacqui Olliver . 'Çoğu durumda, bu kadınlar orgazm taklidi yaparlar.' Bir kadının orgazm taklidi yapması konusunda ne kadar kötü hissediyorsan Olliver, partnerinin muhtemelen daha kötü hissettiğine dikkat çekiyor.

'Orgazma ulaşmak için mücadele eden kadınlar için, zaten bir insan olarak başarısız olduklarını hissediyorlar ve bu çok hassas bir konu,' diyor. Etrafında bir konuşma başlatmadan önce duruma karşı sahip olduğunuz herhangi bir direnci etkisiz hale getirmek önemlidir. Duygusal direnç çoğu ilişkide yaygındır ve net ve açık bir şekilde iletişim kurmanızı engeller. Bu konuşmaları yapma konusunda gergin hissetmemeye çalışmayı bırakın. Duygusal tepkinin rahatsızlığına izin verin ve saniyeler içinde geçsin - ve sonra endişelerinizi sakin ve düşünceli bir şekilde iletebilirsiniz. '

Orgazm olamayan bir kadınla sohbete nasıl yaklaşılacağına gelince, Klinger, sohbete ve çabalarınıza rehberlik etmek için geçmişteki olumlu deneyimleri kullanmayı söylüyor. 'Eğer kadın partneriniz size seks sırasında ayrılmadığını söylerse, yanıt vermenin bazı iyi yolları, geçmişte onun için neyin işe yaradığını, neyi keşfetmek istediği ve açık fikirli olmaktır. ' diyor.

'Farklı şeyler farklı insanlar için işe yarar ve farklı insanlar yeni şeyler denemek, neyin ne zaman işe yaradığını bulmak için farklı yolculuklara sahiptir. Ön sevişme veya seks sırasında vibratör kullanması gerekiyorsa, deneyin. İlgilendiği bir fanteziyi denemek istiyorsa, deneyin. En kötüsü, iyi bir deneyim haline gelmesidir. En iyi durum, birlikte keyif alacağınız yeni bir şey bulmanızdır! '

Tüm resimler Carlee Ranger tarafından yapılmıştır.


Bu makaledeki bir bağlantıya tıklarsanız ve bir ürün veya hizmet satın alırsanız AskMen ödeme alabilir. Daha fazlasını öğrenmek için lütfen tam yazımızı okuyun kullanım Şartları .