Sesinizi Nasıl Dönüştürürsünüz?

Getty Images



Badass Gibi Konuşabilmeniz İçin Konuşan Sesini Nasıl Dönüştürürsünüz?

Sayfa 1/2

Kendine güvenen bir baş belası olmak için eksik malzemeyi mi istiyorsunuz?

Sondaj bir badass gibi.



Doğru sesle, kulağa hoş, sakin ve kendinden emin olacaksın. Söylediğiniz sözler yeni bir ağırlık taşıyacak ve - sürpriz! - insanlar aslında sana dikkat etmek isteyecekler.



Ama bir saniye gerçekçi olalım: İyi bir konuşma sesin var mı? Yoksa erkek eşdeğeri gibi yüksek ve nazal mi? İçinde Fran Drescher Dadı ?

Endişe etmeyin. Güzel Lisa Popeil, MFA ile sohbet ettim. Los Angeles'ta ünlü ses koçu ve Voiceworks'ün kurucusu , sesimizle ilgili en iyi ipuçlarını, püf noktaları ve gerçekleri almak için. (Ses egzersizlerini duymak için, Lisa ile burada yaptığım podcast röportajı .)

Lisa, gerçek şu ki, bilsek de bilmesek de, her zaman sesimizin kalitesine göre değerlendiriliyoruz.



Ve arkasında bilim var: Ses çıkardığınızda havada dalgalar yaratır ve birinin kulak kanallarındaki tüyleri hareket ettirirsiniz. Lisa, başka birinin biyolojisini etkiliyorsun, diye açıklıyor. Ve sıcak ve davetkar bir sesiniz varsa, insanlar etrafınızda olmak ister.

Şimdi, bu makaleyi okurken bir şeyi hatırlayın: Düzeltmeler kolaydır, ancak sesinizi değiştirmek istiyorsanız, GERÇEK bir bağlılığa ihtiyacınız vardır. Neden? İlk konuştuğumuzdan beri bilgisiz ve eğitimsiz konuştuğumuz için - bu nedenle, siz alışana kadar herhangi bir değişiklik tuhaf ve sahte gelebilir.

Lisa, yeni başlayanlar için bu harika ipucunu sunuyor: Normal sesinizi evde arkadaşlarınız ve ailenizle kullanın. Ancak bir iş durumunda olduğunuzda, bir düğmeye basmak ve kulağa doğal ve etkili gelen profesyonel bir sese sahip olmak iyidir. Pratik gerektirir ama buna değer.

Şimdi & hellip; harika bir konuşma sesinin temellerine.



İyi Destek Oluşturun

Konuşurken her şey destekle başlar. İşte iki ana bölüm:

1. Duruş

Hayatımızın çoğunu bilgisayarlarımızda ve telefonlarımızda geçiririz ve zamanla önsezi yapmaya başlarız. Bu bizi sadece kötü göstermekle kalmaz, aynı zamanda bizi ses kötü çünkü sesimizi kısıtladık.



Lisa, ses kutusu boynun bir parçası olduğu için, her ne kadar sıkıcı görünse de duruş ve hizalanmanın temel olduğunu söylüyor. En iyi ses için başınızı boynunuzun üstüne ve omurganızın üstüne oturtun.

Ayakta dururken, yumuşak dizler ve yumuşak alt ve üst göbek ile ayaklarınızı ayrı tutmanız gerektiğini söylüyor. Ardından göğüs kemiğinizin altına hayali bir kanca koyun ve göğsünüzü biraz yukarı kaldırın, diye ekliyor.

Son olarak, omuzlarınızı gevşettiğinizden ve boynunuzun arkasını uzattığınızdan emin olun - tavandan başınızın tepesinden sarkıyormuşsunuz gibi hissetmelisiniz.

Kulağa çok iş gibi geliyor ama bu niyet BÜYÜK bir fark yaratın.

2. Üst Göbek Büyü Noktası

Lisa'nın söylemeyi sevdiği gibi: Karın gergin, boğaz gergin.

Ama çoğu insan konuştuğunda üst göbekleri içeri girer . (Başka bir deyişle, konuşurken veya şarkı söylerken bağırsağınızı emer veya karnınızı sıkarsınız.)

Bunun yerine, Lisa'nın karnının üst kısmındaki sihirli nokta numarasını kullanın ve o bölgeyi DIŞARI itin. Lisa, bu sihirli nokta göğüs kemiğinizin altında ve yüksek bir 'şşşş!' Sesi çıkardığınızda en çok öne çıkan şey olduğunu açıklıyor.

Öyleyse şimdi dene. Uzun bir boyun ve uzun bir omurga ile dik durun. Elini karnının üstüne koy ve yüksek sesle şşş söyle! Sanki birini susturuyormuşsun gibi. En çok hangi bölüm öne çıktı? Bu senin yerin. Şimdi & hellip; nefes al ve biraz o alanı dışarı itin.

Bu, insanların seslerinin çok daha iyi duyulmasını sağlıyor, diyor Lisa. Artık yapabileceğinizi bile bilmediğiniz şeyleri bile yapabilirsiniz.

Sonraki Sayfa