Seks Hayatınızı Nasıl Renklendirirsiniz?

Çift duş

GettyImages

Zorlu Bir Cinsel Yaşamı Renklendirmek için 3 Yararlı İpucu

Alex Manley 13 Şubat 2019 Paylaş Tweet Çevir 0 Paylaşım

Bir ilişkide zaman geçtikçe, bir çiftin seks hayatının biraz daha az heyecanlı hale gelmesi normaldir. Birbirinizin giysilerini sökmek için sabırsızlandığınız zamanların hararetli tutkusu, yerini burada kalma ve biraz sarılma ve iyi geceler öpücüğü dışında çok az etkileşimde bulunma arzusuna bırakabilir.

Bu sizin deneyiminiz olsun ya da ilişkinizde cinsel tutku kuruyorsa, bu konuda ne yapabileceğinizi merak ediyor olabilirsiniz. Bu kıvılcımı hayata döndürmek için, cinsel yaşamınızı renklendirmek için bu önemli ipuçlarını kullanın.

1. Açık ve Dürüst İletişimde Olun

Cinsel yaşamınızı renklendirmeye yaklaşmanın en önemli ve temel yollarından biri bunun hakkında konuşmaktır.

Çoğu zaman, gerçek sorun seks yapmadığınız değildir - bu sadece ilişkideki başka bir sorunun belirtisidir. Belki biriniz (veya her ikiniz) çok fazla stres yaşıyorsunuz veya biriniz beden imajı sorunları nedeniyle normalden daha az seksi hissediyor.

Her ne olursa olsun, cinsel yaşamınız hakkında ciddi bir konuşma yapana kadar bunun kökenine inemeyecek veya bir çözüm bulamayacaksınız.

Laurel House'a göre, flört ve ilişki koçu ve ev sahibi Adam Fısıldayan podcast, bu konuşma sizi her şey hakkında konuşmayı içermelidir.

Sevdikleriniz, hoşlanmadıklarınız, fantezileriniz, neyin iyi hissettirdiği, ne yapmalarını istediğiniz, neyi denemeye açık olduğunuz, neleri o kadar sevmediğiniz, en sevdiğiniz pozisyon, nerede ve nasıl hareket edeceğiniz & hellip; Bunun hakkında konuşmak! House diyor. Ders vermeyi ya da konuşma yapmayı söylemiyorum. Seks hakkında eğlenceli bir ileri geri sohbet edin. Bu konuda güvensiz veya gergin olmayın. Yeterince yaşlı ve seks yapacak kadar olgunsan, yeterince yaşlı ve seks hakkında da konuşacak kadar olgun olmalısın.

Bu tür bir sohbeti nasıl ve ne zaman başlatacağınızdan emin değilseniz, bu tamamen anlaşılabilir bir durumdur. House, ikiniz birlikte yataktayken, ideal olarak cinsel bir andan sonra kucaklaşırken, seks konuşmasını gündeme getirmenizi öneriyor.

Duygusal olarak tamamen açıkken ve hala seks zihniyetindeyken, biraz daha derine in, diyor. Bu, neyin farklı olduğunu denemek isteyebileceğiniz şeyler hakkında konuştuğunuz zamandır. Eğer [partnerinizin] yapmasını gerçekten sevdiğiniz bir şey varsa, ancak bunu [onlar] böyle yapsalar veya her zaman [belirli bir şeyi] denemek isteseydiniz, bunu daha da çok sevecektiniz bunu gündeme getirmek için iyi bir zaman olun.

Ortam, muhtemelen ikinizin de cinsel düşünceler düşünmekten çok uzak olmadığı anlamına gelir, bu nedenle doğal bir söz vardır.

Bu aynı zamanda onlara neyi sevdiklerini, biraz daha farklı / daha çok / daha az bir şey yapsaydınız neyi daha çok istediklerini, her zaman denemek istediklerini sormanın tam zamanı, diye ekliyor House. Onları küçümsemeye veya eleştirmemeye dikkat edin. Ve genelleme yapmamak en iyisidir. Odaklanmış sorular sorarak ve odaklanmış bilgiler vererek, bu sohbeti yapıcı ve cesaretlendirici hatta eğlenceli ve heyecan verici hale getirebileceksiniz.

2. Yeni Şeyler Deneyin

Cinsel yaşamınız hakkında iyi ve sağlıklı bir konuşma yapmak, işleri renklendirmenin sadece ilk adımıdır. Eylemin eti, neredeyse her zaman birbirinizle yaptığınız şeyi değiştirecek. Bu, sahip olduğunuz eski sekse yenilenmiş bir güç ve tutkuyla yaklaşmak anlamına gelebilir veya işleri tamamen değiştirmek anlamına gelebilir.

Yalnızca yeni bir şeyler denemek istemenin ötesinde nereye gideceğinizden emin değilseniz, işte size bazı öneriler. Her çift için mutlaka işe yaramayacaklar - ve eğer herhangi biri (ya da tümü) size göre değilmiş gibi görünüyorsa, sorun değil - ama içlerinden biri bile ilginizi çekiyorsa, bir şans vermeyi deneyin!

Dirty Talk ve Sexting'i Deneyin

House'a göre, para harcamadan işleri renklendirmek istiyorsanız, birinci adım, sözlerinizi yeni şekillerde kullanmak olmalıdır. kirli konuşmak birbirlerine.

Küfürlü konuşmak, cinsel yaşamınızı hemen iyileştirmenin en kolay yolu, diyor. Evet, bunu yapmaya alışkın olmayanlar için korkutucu gelebilir, ama [aslında] kolay! Söyleyecek akıllıca bir şey bulmana gerek yok. Sadece ne yaptığınızı, ne hissettiğinizi, partnerinizin ne hissettiğini ve bundan daha fazlası, partnerinizin ne hissetmesini istediğinizi söyleyin. Cinsel hayatınızı anında değiştirecek.

İLİŞKİLİ: Şampiyon Gibi Sexting için Resmi AskMen Rehberi

Cinsel içerikli mesajlaşma temelde kirli konuşma dinamiğinizi alıp dijital etkileşimlerinize uygulamaktır. Ancak, tüm bu yazmaya hazır olup olmadığınızdan emin değilseniz, başka seçenekler de vardır.

House, sibereks biçiminiz olarak [bir tür metin] mesajlaşma kullanıyorsanız, mesajlarınızın ses öğesini etkinleştirerek oyununuzu geliştirin, diyor House. Sözlerinizi yazıya döktükten, gerçek sesli mesajlar göndermekten, partnerinizin sesinizi duymasına izin vermekten daha iyi, böylece artan heyecanınızı hissedebilsinler.

Cinsel mesajlaşmanın heyecan verici yönlerinden biri taşınabilirliği, yani cinsel olmayan her türlü durumda seks mesajınızı edinebileceğiniz anlamına geliyor.

Beklenti yaratmak için metin seksi kullanın, diye ekliyor House. Belki bir aile toplantısındasınız ve yemek masasının iki yanında oturuyorsunuz. Birkaç cinsiyet veya DM (kimse omzunuzun üzerinden bakmadığı sürece), aksi takdirde sıkıcı olayı daha heyecanlı hale getirebilir ve hatta ikinizin de tatlıdan önce hızlı bir şekilde banyoya girmenize neden olabilir. Siz ve eşiniz aynı evde, sadece farklı odalarda olduğunuzda bile yapabilirsiniz.

Birlikte Porno İzlemeyi Deneyin

Heteroseksüel bir ilişki içinde olan erkek porno izlemekte daha rahat olacağından, bu biraz yanıltıcı olabilir. Bununla birlikte, partneriniz zaten tecrübeli bir porno meraklısıysa veya sadece meraklı ve sizinle birlikte keşfetmeye istekli ise, ilişkiye çok ihtiyaç duyulan baharatları eklemenin harika bir yolu olabilir.

Bununla birlikte, daha deneyimli bir porno izleyiciyseniz, dizginleri daha az deneyimli partnerinize teslim etmeli ve ne izleyeceğinize veya izlemeyeceğinize karar vermelerine izin vermelisiniz, böylece konfor alanlarından çok hızlı bir şekilde çıkmış hissetmesinler. Bu senaryoda, yavaş başlamak daha iyidir - belki de penetrasyonun olmadığı yumuşak mısır pornosunda bile - ve daha yoğun içeriğe doğru ilerlemek daha iyidir.

İLİŞKİLİ: Birlikte Porno Nasıl İzlenir?

Ne olursa olsun, ikinizi de harekete geçiren sahneler, hikaye hatları veya eşleştirmeler üzerinde odaklanmalısınız.

House, daha ateşli biri tarafından tahrik edilmek istediğiniz için izlemiyorsunuz, diyor. İzliyorsunuz çünkü başkalarının bunu izlemesini izlemek çok sıcak. Onları yaladıklarını, ısırdıklarını, alay ettiklerini, terlediklerini, kirli konuştuklarını gördüğünüzde ... aniden siz de açık hissedeceksiniz. (Ayrıca, denemek için yeni hareketler hakkında bazı fikirler edinebilirsiniz.)

Gerçekten birlikte porno izlemek ikiniz için de ürkütücü bir teklif gibi görünüyorsa, bu profesyonel ipucunu da verebilirsiniz, diyor House: Gerçekten izlemeden porno dinlemeyi deneyin.

House'a göre, seks seslerini duymanın erotik heyecanını vermenin yanı sıra (inlemeler, soluk kesmeler ve Oh, Tanrım, evet!) - porno yıldızlarına bakmak zorunda kalmadan, aynı zamanda kirli konuşmayı geliştirmek için sinsi bir yol. .

Bu, kirli konuşmayı öğrenmenin en iyi yollarından biridir! Yoğun konuşulan bir pornoyu açın ve televizyonu veya bilgisayarı ters çevirin. Ardından ışıkları kapatın. diyor.

Şimdi siz ve partneriniz [oyuncuların] seslerinden sonra tekrar edeceksiniz. Bu size daha önce söyleme cesaretine veya eğilimine sahip olmadığınız kirli, iğrenç, sınırlayıcı şeyleri söylemenize izin verir. Ama bu kelimeleri kulağınıza alıp ağzınızdan çıktığını duyduğunuzda, bu engeli aşmış olursunuz ve şimdi onları normal rutininize dahil edebilirsiniz.

Seks Oyuncaklarını Deneyin

Öte yandan seks oyuncakları, erkeklerin cinsel dürtüleriyle ilgili tüm klişelere rağmen kadınların çok gerisinde kaldığı bir alandır. Yatak odasında bir şeyler renklendirmek istiyorsanız, seks oyuncakları repertuarınızı genişletmek doğru olabilir.

Cinsel hayatınızı renklendirmek için nedeniniz ne olursa olsun (ve bu arada, seks oyuncağı almak için gerçekten bir 'neden'e ihtiyacınız yok), bir tane alın! House öneriyor. Aslına bakarsanız, üç tane alın: Biri beğeneceğinizi bildiğiniz, yüksek puan alan ama nasıl çalışacağını tam olarak bilmediğinizi ve ilgi çekici / korkutucu çizgide dans eden bir tane.

Bu şekilde, farklı seçenekleri keşfedeceksiniz ve eğer bir veya iki tanesi tam olarak sizin fincan çayınız değilse, muhtemelen üçüncüsü olacaktır. Oysa tek bir tane alır ve pişman olursanız, tüm seks oyuncakları kavramını tek seferde yazmak kolay olabilir.

Birini denerseniz ve sizin için doğru olmazsa, istemiyorsanız tekrar denemeniz [asla gerekmez], diyor House.

İLİŞKİLİ: Çiftler İçin En İyi Seks Oyuncakları Ortaya Çıktı

Bir çift olarak yeni bir şeyler denediğinizde ve birlikte keşifsel bir deneyimi paylaştığınızda o deneyimler bile - bu bir # başarısızlık olsa bile, sizi daha da yakınlaştırabilir ve daha bağlı hissetmenizi sağlayabilir çünkü paylaşılan yeni deneyimler, ilişkileri derinleştirmek ve güçlendirmek için önemli bir bileşen - ikiniz de açık, savunmasız ve oyuncu olmaya açık olduğunuz sürece.

Artı, diye ekliyor, hayal bile edemeyeceğin kadar uyarılmış hissedebilirsin. [Seks oyuncakları] size hem kendiniz hem de partnerinizle oynamak, keşfetmek ve eğlenmek için yeni fırsatlar sunar. Sizi normal rutininizden çıkarırlar ve ortalama pompanızı dönüştürebilir ve eğlenceli bir oyun alanına dönüştürebilirler.

Teşhirciliği Deneyin

İster vahşi doğada, ister karanlıkta arka bahçenizde dışarıda, ister bir otel veya ofis binasında bir pencereye bastırılmış olun, yatak odasının geleneksel sınırları dışında seks yapmak son derece heyecan verici olabilir.

House, bir yabancının gözünden net bir şekilde seks yapmanın yaramaz, kirli ve heyecan verici bir unsuru olduğunu söylüyor. Ancak bazen, arzu görsel olarak erişilebilir olmakta ve fiziksel olarak erişilebilir olmamakta durur.

Seks sırasında görülebileceğinizi bilmek başka bir şeydir, ancak birinin gerçekten size girmesi tamamen başka bir şeydir. Erotik bir macera önermeden önce, bu tür bir şey söz konusu olduğunda partnerinizin rahatlık seviyesinin ne olduğunu bilmek iyi bir fikirdir.

İLİŞKİLİ: Yakalanmadan Halka Açık Nasıl Seks Yapılır?

Kamusal veya yarı kamusal alanlarda seks, rol yapma gibi geliyor. House, kelimenin tam anlamıyla bir rol oynuyormuşsunuz gibi hissettiriyor, bu da size harekete geçme izni veriyor ve bu nedenle gerçekten yaptığınız şey kendinizin başka bir gizli yönünü keşfetmek olduğunda kendinizi 'başka biri' gibi hissetmenizi sağlıyor, diyor House.

Arabanın arkasındaki veya parkta bir çalılığın arkasındaki lise veya kolej makyaj seanslarını hatırlayan genç bir aşk gibi hissedilebilir, diyor. Bunu, cinsel yaşamınızda bir kıvılcım tutuşturacak bir şey olabilecek bir tür şehvetli zaman yolculuğu gibi düşünün.

3. Çift Terapisini Düşünün

Cinsel yaşamınızı düzeltmek için bir dizi yeni şey önermeyi denediyseniz, ancak bundan pek bir şey çıkmadıysa, cesaretinizin kırıldığını hissetmek kolay olabilir. Yine de partnerinize ve ilişkiye bağlıysanız, seks terapisine odaklanan bir çift terapisti görmeye değer olabilir.

Terapi deneyimi olmayan biriyseniz, bu korkutucu gelebilir veya ilişkinin bir şekilde başarısız olduğunun bir işareti gibi gelebilir. Bununla birlikte, eğer rutin olarak cinsel yaşamınız konusunda hüsrana uğramış, incinmiş veya umutsuz hissediyorsanız, ciddi bir ilişki sorunuyla karşı karşıya olduğunuzu ve sadece ciddi bir yaklaşımın sorunları çözebileceğini anlamanız gerekir.

Seks terapisi çiftler için gerçekten yararlı olabilir, çünkü genellikle seks üzerinde bir moratoryum olmuştur ve kimse bu konuda konuşmak için bunu gündeme getirmekte rahat hissetmemektedir, bu konuda bir şeyler yapmak çok daha azdır. Dr. Paulette Sherman , bir psikolog ve yakında çıkacak olan Facebook Dating: From First Date to Soulmate kitabının yazarı.

Yani, bir terapist yargılamadan konuşmayı katalize edebilir. Yakınlığı, sıklığı, seks türlerini, cinsel sorunları ve olası kaynaklarını artırmanın yollarını keşfedebilirler.

İkinize de yardımcı olacak doğru kişiyi bulmanız biraz zaman alabilir, ancak doğru çift terapisti sizinle ve partnerinizle cinsel geçmişiniz, birlikte cinsel dinamiğiniz, cinsel yaşamınızın neler olduğu hakkında konuşabilecek biri olacaktır. Şimdiye kadar olduğu gibi ve nereye götürmek istediğinizi. Daha sonra, ikinizi de rahatlık alanınızdan çıkarmadan tatmin edici, erotik ve taze bulduğunuz bir seks hayatı inşa etmek için birlikte çalışmanın farklı yollarını önerebilirler.

Bir cinsel birliktelik içinde olduğunuzu fark etmek zor bir andır, ancak ne yaparsanız yapın, paniğe kapılmayın veya sorun orada değilmiş gibi davranmayın. Konu hakkında açık, dürüst ve proaktif olmaya istekli iseniz, biraz sıkı çalışma ve doğru yaklaşımla, siz ve partneriniz cinsel yaşamınızda tamamen devrim yaratabilirsiniz.

Ayrıca Kazabilirsin: