Yüzde Saç Büyümesini Nasıl Hızlandırırsınız?

Afrikalı-Amerikalı genç adam aynaya yüzünü kontrol ediyor

Getty Images

Yüzünüzü Dolu Çalılığa Götürmek İçin Mücadele Ediyor Musunuz? Yardımcı olabiliriz

Katie Chang 11 Şubat 2021 Paylaş Tweet Çevir 0 Paylaşım

AskMen yazı işleri ekibi, ömür boyu en iyi malzemeleri, hizmetleri ve zımbaları derinlemesine araştırır ve inceler. Bu makaledeki bir bağlantıya tıklarsanız ve bir ürün veya hizmet satın alırsanız AskMen ödeme alabilir.


Tarafından yapılan eklemelerle Geoff Nudelman

Zaten bildiğiniz gibi, tüm saçlar eşit yaratılmamıştır. Sırf parlak bir şekilde kalın bir saç başını uzatabilmeniz, sakal veya bıyık bırakmanın bu kadar kolay olacağı anlamına gelmez. Aslında, sakal bırakmaya çalışan birçok erkek, yepyeni bir dizi sinir bozucu sorunla karşılaşır. Belki de en büyüğü? Nasıl büyütülür Daha hızlı .

İçindekiler

Yüzde Saç Büyümesini Hızlandırmanın Doğal Yolları Optimal Sakal Büyümesi için Temel Vitaminler Yüz Kılları İçin Bakım İpuçları Yüzdeki Tüylerin Büyümesine Yardımcı Olacak En İyi Ürünler

İlk önce ilk şeyler: kafanızdaki kıl ile yüzünüzdeki pislik arasındaki fark nedir? Brian Porteous, Sahibi ve Baş Berberi Miras Berber Oregon, Portland'da bunun büyük bir nedeni var, genetiğin bununla bir ilgisi var. Kan dolaşımının da büyük bir rol oynadığını ekliyor. Kaba kılları çekerek ve fırçalayarak dolaşım artar, saç büyümesini destekler, ancak daha sonra bu konuya daha çok değinilir.

İLİŞKİLİ: Sakalınızı Nasıl Uzatırsınız ve Korursunuz


Yüzde Saç Büyüme Türleri


Uzun ve güçlü bir mesele olsa da, ya yüz kıllarınız doğal olarak yamalı, seyrek veya ince ise? Ünlü saç stilisti ve erkek kuaför Kristan Serafino profesyonel görüşünü ekliyor: Kötü bir cilt durumuna yol açabilecek koşulları ele alalım. [Birincisi] yeni sakal büyümesi çok yönlü, kaba ve kırılgandır [ve ikinci] ihmal edilen sakal altındaki cilt susuz kalır ve kurur. Ortaya çıkan bu iki durumun sonucu, kaşıntılı deriden batık kıllara ve deri enfeksiyonuna kadar değişir.


Yüzde Saç Büyümesini Hızlandırmanın Doğal Yolları


En önemli, muhtemelen gözden kaçan, ancak oldukça kontrol edilebilir faktörlerden biri diyetinizdir. Yosun, Brezilya fıstığı, yosun, hindistancevizi suyu, mantar ve deniz sebzeleri gibi selenyum içeren yiyeceklere odaklanın, diyor İl Eczacı (şirketin sitesindeki bir blog aracılığıyla).

Selenium oynar metabolizmada anahtar rol ve yapabilir tiroid fonksiyonunu düzenlemeye yardımcı olur bu da saç büyümesinin düzenlenmesine katkıda bulunabilir.

Ayrıca, kırılgan saçlarla mücadeleye yardımcı olmak için ek olarak tahıllar, parlak turuncu ve yeşil sebzeler veya B7 biotin yoluyla B Vitaminleri alınmasını tavsiye ediyor. Silikon yönünden zengin besinler - yapraklı yeşil sebzeler, pancar, dolmalık biber ve esmer pirinç - ve kükürt - sarımsak, pırasa ve soğan gibi allium sebzeler, çeşitli peynirler, Brüksel lahanası, brokoli ve lahana gibi turpgil sebzeler ve çoğu et - ek olarak başınızdaki ve yüzünüzdeki saçları beslemeye ve beslemeye yardımcı olun.


Optimal Sakal Uzaması için Anahtar Vitaminler


Yemyeşil yüz kıllarına katkıda bulunan B7 artı B5 ve B6 gibi B vitaminleri açısından zengin bir diyet değildir, C vitamini, demir, çinko ve omega-3'ler vücudunuzun hem yüzünüzde hem de saç derinizde sağlıklı saçlar uzatma yeteneğini artırabilir. Harika bir vitamin ve mineral listesi şunları içerir:

Takviyeler yoldayken kullanışlı olsa da, yapabildiğiniz zaman bütün yiyecekleri yemeniz en iyisidir. En fazla besinsel faydayı elde etmek için yabani somon, uskumru hatta sardalya gibi doğal olarak omega-3 bakımından zengin yağlı balıklar ve taze, organik meyve ve sebzeler yemeyi deneyin.


Yüz Kılları İçin Bakım İpuçları


Porteous'a göre beklediğiniz gibi ortak temizlik de önemlidir.

İyi bir yüz yıka ve yüzünü güzel ve temiz tut, diyor. Berber işinde geçirdiği 17 yıl ile, saç kesimi zamanı geldiğinde kendi saç stilistinize ne söyleyeceğine dair bir iki şey de biliyor.

Berberinize sakalınızın çoğunu tutmasını söyleyin. Kulak memelerinin etrafındaki alanı temizleyebilir ve Adem elmasının altındaki her şeyi kaldırabilirsiniz. Esasen, küçük iyileştirmeler yapıyor ve sakalınızın doğal siluetinde olmayan her şeyi kaldırıyorsunuz.

Güzel bir sakalınız, bıyığınız veya keçi sakalınız olduğunda, uzayan sakalın neden olduğu yaygın kaşıntıyı hissetmeye başlayabilirsiniz. Bunun nedeni birkaç farklı şey olabilir, en yaygın olarak kuru veya iltihaplı cilt. İyi bir sakal yağı (bir önerimiz var) veya cilt nemlendiricisi (sizi de oradan aldık) bu yaygın sorunu gidermek için uzun bir yol kat edebilir.

İLİŞKİLİ: Erkekler İçin En İyi Yüz Saç Stilleri

Bununla birlikte, zaten yağlı bir cildiniz varsa, daha fazla sakal yağı eklemek, cilt tahrişi sorunlarınızın çözümü olmayabilir. Bunun yerine Porteous, nemlendirme seçeneğiniz olarak bir jojoba sakal balsamı önerir.


Sakal ve Diğer Yüz Kıllarını Uzatmaya Yardımcı Ürünler


Etkili sakal uzatma yol haritasının son parçası, harika bir sakal oluşturma şansınızı artıracak ürünlerdir. Görünümünüzü şekillendirmek için yatırıma değecek yedi yüksek kaliteli ürün için önerilerimizi aşağıda bulabilirsiniz.

En İyi Yüz Saç Büyüme Temizleyici

Bulldog Yüz Yıkama

Bulldog Yüz Yıkama

İyi bir sakal temiz bir yüzle başlar. Her gün bulması kolay temizleyiciler olduğu sürece, Bulldog'dan daha iyisini yapamazsınız. Yüz yıkama, aloe vera, yeşil çay ve camelina yağı da dahil olmak üzere bu ürünle sunulan bir dizi katı ürünün öne çıkan özellikleridir. Kupanızı ve ortaya çıkan sakalınızı temiz tutmak için bu oldukça iyi bir fiyata oldukça iyi bir bahis.
Amazon.com'da 7,42 ABD doları

En İyi Yüz Saç Uzatma Sakal Yıkama

Jack Black Sakal Yıkama

Jack Black Sakal Yıkama

Saçınızı veya cildinizi soymadan, zor kazandığınız sakalınızı ve bıyığınızı derinlemesine temizlemek için bu yumuşak, sülfatsız yıkamayı kullanın. Çok nemlendirici olduğu için sonrasında saç kremi kullanmanıza gerek yoktur. Tabii ki, bu her zaman isteğe bağlıdır.
Amazon.com'da 18 $

En İyi Yüzde Saç Büyüme Sakal Saç Kremi

Scotch Porter Sakal Saç Kremi

Scotch Porter Sakal Saç Kremi

Serafino, `` Sakal kremi, saçı yumuşatmak için derinlemesine bakım sağlarken, sakalın altındaki cilde sakin ve nemlendirici nemlendirme sağlar '' diyor Serafino. Scotch Porter'ın folikül nemlendiricisi, kaba sakallı erkekler için popüler bir seçenektir.
Target.com'da 11,99 ABD doları

En İyi Yüz Saç Büyüme Serumu

İl Eczacı Gençleştirici + Nemlendirici Yüz Serumu

İl Eczacı Gençleştirici + Nemlendirici Yüz Serumu

Gözenekleri derinlemesine temizlerken cildi güçlendirmek ve beslemek için bu tütsü yağından başka bir yere bakmayın. Bu, yüz kılı uzatma kampanyanıza başlamak için harika bir başlangıçtır. Province, ürünlerinin ihtiyacınız olan her şeyi sunan ve ihtiyacınız olmayan hiçbir şeyi sunan tamamen doğal, toksik olmayan maddeler içerdiğinden emin olmak için uzun bir yol kat etti.
ProvinceApothecary.com'da 26 ABD doları

En İyi Yüz Kıl Uzatma Yağı

Beard Reverence Cedar Honor Sakal Yağı

Beard Reverence Cedar Honor Sakal Yağı

Çay ağacı, jojoba ve argan yağları, bu yatıştırıcı sakal yağının kilit oyuncularıdır. Sakal Sevgisi, yeni sakalınızın sağlamlığını tamamlayan o odunsu notayı veren sedir kabuğu da ekledi. Bu yağ tamamen temiz, yatıştırıcı ve düzenli bir yüzeyle ilgilidir.
Amazon.com'da 6,85 ABD doları

Yüzde Saç Büyümesi için En İyi Vitaminler

Garden of Life Vitamin B-Kompleksi

Garden of Life Vitamin B-Kompleksi

Clark'ın yukarıda belirttiği gibi, ister sebzelerden ister besin takviyelerinden kapsamlı B vitamini alımı, yüz kılı olasılığınızı artırmak için çok önemlidir. Bu B kompleksi vitamin takviyesi, vegan, glüten ve süt içermez ve sindirim yardımı için bir probiyotik içerir.
Amazon.com'da 27,29 ABD doları

Yüzde Saç Büyümesi İçin En İyi Makas

Marbeian Sakal ve Taraklı Bıyık Makası

Marbeian Sakal ve Taraklı Bıyık Makası

Bazı tüylerin istediğiniz uzunluğa ulaşmasını sabırla bekliyorsanız, diğerleri beklentileri aşabilir. Bu paslanmaz çelik makasların boyutları küçüktür, böylece ulaşılması zor tüm noktaların etrafında manevra yapabilir ve kolaylıkla kesebilirsiniz. Anlaşmayı tatlandırmak için, hassas şekillendirme için kullanışlı bir tarak ve bu aletleri temiz ve keskin tutmak için bir kutu ile birlikte gelirler.
Amazon.com'da 12,97 ABD doları

En İyi Yüz Saç Büyüme Düzeltici

Philips Norelco Sakal Düzeltici 7200

Philips Norelco Sakal Düzeltici 7200

Norelco 7200, kesik tüyleri emen dahili bir vakumla pisliğinizi temizlemek için tasarlanmış ideal bir seçenektir. Serafino, 'Sakalı, yüz şekli ve sakal uzama modelini içeren pozitifliği vurgulayacak şekilde kırpılmış tutun' diyor. Ayrıca, 'dikkatini en aza indirgemek için' yamalı alana en yakın saçı kırpılmış veya temiz tutmayı 'tavsiye ediyor.

Amazon.com'da 119,99 ABD doları

Tüm bunlardan sonra, ilkokulda sahip olduğunuz sakalınız hala varsa, kaşıntınıza karşı daha az-daha-çok bir tavrı benimsemekte sorun yoktur. Sonuçta, günün sonunda, saçlarınız konusunda rahat ve kendinize güveniyorsanız, çeneniz ve yanaklarınız spor yapıyor, o zaman gerçekten önemli olan tek şey budur.

Ayrıca Kazabilirsin:


Bu makaledeki bir bağlantıya tıklarsanız ve bir ürün veya hizmet satın alırsanız AskMen ödeme alabilir. Daha fazlasını öğrenmek için lütfen tam yazımızı okuyun kullanım Şartları .