Azgın Olmak: Cinsel Tepki Döngüsünü Uyandırmak İçin Anlamak (+11 Teknik)



Açık olmak en iyisidir. Açık saçık düşünceler ve kan pompalama o kadar yüksek sesle duyabiliyor ki, hayatta olmanın nasıl bir şey olduğunu hatırlatıyor. Uzun süreli uyarılma dönemleri akıllara durgunluk veren seks ve ayak kıvırma orgazmlarına yol açabilir. Ayrıca, azgın olma süreci size kendiniz hakkında çok şey öğretebilir. Buna karşılık ortaklarınıza sizi nasıl daha iyi memnun edeceklerini de öğretebilirsiniz! Şimdi seks havasına nasıl gireceğinizi öğrenmek istiyorsanız, bu ipuçlarını deneyin.

* Bu arada, abonelerimize e-posta gönderdik. sağduyulu seks ipuçları bülteni kendi deneyimlerini ve uyandırmak, azgın ve seks havasında nasıl ipuçları sormak ve bazı ekstra bakış açıları vermek için rehber boyunca tırnak dahil ettik.





Kendinizi azgın yapmak için ipuçlarına doğrudan atlayabilirsiniz. buraya tıklayın , Sizi nasıl uyandırdığınızı anlamak ve okumaya devam etmenizi şiddetle tavsiye ederim, böylece sizi seks havasına sokan ve azgınlığınızı ortaya çıkaran süreçleri daha iyi anlayabilirsiniz.



Podcast: Zahmetsiz Orgazm

Şu anda orgazma ulaşmak için mücadele ediyorsanız, size kolayca ve sık sık nasıl orgazm yapacağınızı öğrettiğim bu podcast'i dinlemek isteyebilirsiniz. Orgazma ulaşmayı (ve birden fazla orgazma sahip olmanızı!) Kolaylaştıracak basit stratejileri keşfedeceksiniz. İster tek başına, ister bir partnerle.
Burada daha fazla Bad Girls Bible podcast bölümünü dinleyin

Seks Sürücünüz Neden Partnerinizden (Ve Herkesin) Farklıdır

Buraya nasıl uyandırılacağını ve seks havasında olup olmadığını merak ettiyseniz, cinsel dürtü eksikliği nedeniyle veya eşinizle aynı cinsel dürtü olmadığından muhtemelen hayal kırıklığına uğramış hissedersiniz. Ancak bu normaldir ve cinsel dürtü, sorunlu bile olmayabilir. Sadece anlamayabilirsin. Neden azgın olma konusunda sorun yaşadığınızı anlamanıza yardımcı olmak için, “ikili kontrol modeli” olarak bilinen şeyi anlamanız gerekir.



En güçlü seks hilelerim ve ipuçları bu sitede değil. Onlara erişmek ve erkeğinize cinsel olarak takıntılı olmasını sağlayacak geri kemerli, ayak kıvrık, çığlık atan orgazm vermek istiyorsanız, o zaman bu gizli seks tekniklerini öğrenebilirsiniz. özel ve gizli bültenim . Ayrıca cinsel yaşamınızı ve ilişkinizi mahvedecek 5 tehlikeli hatayı öğreneceksiniz. Buradan alın .

Çift Kontrol Modeli

Çift kontrol modeli ilk olarak 2007'de araştırmacılar Bancroft ve Janssen tarafından önerildi [ 1 ]. Çift, cinsel dürtü sadece bir faktöre değil, iki faktöre dayanmaktadır [ 2 ].

Faktör # 1: İlk faktör cinsel heyecan sistemi veya SES'dir. Bu, bir kişiyi açan her şeyden oluşur. Sizi cinsel açıdan heyecanlandıran her şey SES'i aktive eder; bunlar hızlandırıcı olarak bilinir. Seksi birisini şahsen veya ekranda mı görüyorsunuz? Kontrol. Belli bir koku, partnerinizin size dokunma şekli, seksi bir şarkı, iç çamaşırı giymek veya erotik okumak? SES'i aktive eden şeylerin tüm örnekleri, ayağınızı arabanızdaki hızlandırıcıya bastırmak gibi.

Ancak SES tek faktör değildir. Uyarılmanın ikinci bir faktörü var:

Faktör # 2: Cinsel engelleme sistemi veya DİE. SIS, SIS'in tam tersidir. Bu sistemi etkinleştiren şeyler sizi kapatır ve fren olarak bilinir. Frenler oldukça açık olabilir. Stres büyüktür [ 3 ], eşinizle bağlantınızı koparmak ve kötü bir kendi imajına sahip olmak [ 4 ]. Çocukluk çağı travması ve istismarı [ 5 ], depresyon ve hatta bazı ilaçlar fren görevi görebilir ve bundan şüphelenmeyebilirsiniz.

Cinsel frenlerin neden var olduğunu merak edebilirsiniz, ancak bunun iyi bir nedeni var: riskli veya uygunsuz uyaranlara tepki gösterebilecek seks yapmamızı engelliyorlar. Aksi takdirde, SES yaygınlaşabilir.

Heyecan ve engelleme sistemleriniz dengesiz olduğunda sorunlar oluşur. Örneğin hassas frenleriniz varsa, kolayca kapanırsınız ve çalıştırılmasının daha zor olduğunu görürsünüz. Frenleriniz duyarsızsa, güvenli olmayan cinsel uygulamalarda bulunabilirsiniz. Öte yandan, hassas hızlandırıcıları olan insanlar çok daha kolay açılır ve duyarsız hızlandırıcıları olan insanlar açmak daha zordur.

Psst, yine de. Kızını nasıl açacağını öğren.

Sınavı Yap: İyi (veya KÖTÜ) Darbe İşleri Verir Miyim?

Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) “Blow Job Skills” Sınavımızı hemen almak ve darbe işlerinizden gerçekten hoşlanıp hoşlanmadığını keşfetmek için buraya tıklayın…

Erkeklerin daha hassas hızlandırıcıları var, ancak fren sistemleri az kadınlardan daha hassas. Genel olarak, kadınlar arasında erkekler ve kadınlar arasında olduğundan daha fazla farklılık vardır, ancak [ 6 ].

Uyandırmanıza yardımcı olacak geleneksel tavsiyeler, hızlandırıcı eklemeye ve heyecan sistemine baskı yapmaya odaklanmıştır. Ancak çift kontrol modelinin keşfi, birçok kadının ayağını frenlerden çıkarmak için yardıma ihtiyacı olduğunu gösteriyor. Yani azgın almak için mücadele ediyorsanız, bunun nedeni sizinle bir yanlışlık değildir. Sadece yanlış anlaşıldın.

Ancak bunu bildiğimize göre, frenleri azaltarak ve hızlandırıcıları artırarak size nasıl seks havasına gireceğinizi öğreten tavsiyeler sağlayabiliriz.

Uyarılma Aşamaları

Erkeklerin ve kadınların cinsel dürtü yaşamaları arasındaki diğer bir fark, uyarılma aşamaları ile birlikte gelir. Onlarca yıldır cinsel tepki döngüsünü açıklamak için kullanılan 4 aşamalı modele aşina olabilirsiniz. Başlangıçta araştırmacılar William Masters ve Virginia Johnson tarafından tanımlanmıştı ve heyecan, plato, orgazm ve çözünürlük [ 7 ].

Erkeklerde, grafik orgazm olana kadar neredeyse düz bir çizgide başlıyor ve düşüyor.

Kadınlar için işler çok düzenli değil.

Araştırmacılar başlangıçta kadınların benzer bir 4 fazlı model yaşadıklarını; ancak bir kadının heyecanının çok daha anlık olduğunu ve plato ile orgazm arasında erkeklerden daha az fark olduğunu öne sürdüler. Bir kadının uyarılmasının örnek bir grafiği de düz bir çizgi değildi; bir kadın süreç boyunca birkaç tepe ve vadi yaşayabilir ve bu bile birden fazla orgazmı dikkate almaz!

Kaplan Modeli: Ancak, herkes bu modelin erkekler için olduğu gibi kadınlar için de geçerli olduğunu kabul etmemektedir. 1970'lerde psikoterapist Helen Singer Kaplan bunun yerine üç fazlı bir model önerdi. Kaplan’ın modeli arzuyla başladı ve bu da uyarılmaya ve son olarak orgazma (çözünürlük) yol açtı [ 8 ]. Orijinal model arzu bile içermiyordu! Bununla birlikte, Kaplan’ın modeliyle ilgili sorunlardan biri, zihinsel arzunun uyarılmadan önce hâlâ var olduğunu varsaymasıdır ve bu her zaman böyle değildir.

Duyarlı Arzu

Yukarıda açıklanan doğrusal model, arzusu duyarlı olan kadınlar için işe yaramaz.

Duyarlı arzu , Bu ne anlama geliyor?

Duyarlı arzu, erotik bağlamlar sonucunda arzuyu hissettiğiniz anlamına gelir. Bu, şu ana kadar arzu hissetmeyebileceğiniz anlamına gelir sonra erkeğinle dalga geçmeye başladın. Cinsel hızlandırıcılarınız, duyarlı bir isteğiniz varsa, süreçte başkalarından daha fazla olan şeyler olabilir.

Bazı kadınlar, gerçekten istemeden önce seks yapmanın başarılı bir strateji olduğunu keşfettiler [ 9 ]. Eğer bir süre geçmişse kendinizi alışkanlığa zorlamanız gerekebilir. Bir kadın olarak Kötü Kızlar İncil bülteni açıklıyor:

Cinsiyeti programlayın. Kulağa tamamen kulağa hoş gelmediğini biliyorum, ancak uzun süre ruh halinden çıktığınızda, bazen vücudunuza ne kadar harika seks olabileceğini hatırlatmanız gerekir. İki ya da üç kez sonra söz veriyorum, kendiliğindenlik cinsel yaşamınıza geri dönecek.

Duyarlı arzu, kendiliğinden arzunun karşılığıdır. Erkekler daha sık kendiliğinden arzu duydukları için (duyarlı istekleri de yaşayabilmelerine rağmen), bunu deneyimlemeyen kadınlar kendileriyle ilgili bir şeylerin yanlış, düşük arzularının olduğu konusunda endişelenebilirler. Ancak durum böyle değil. Sadece farklı bir arzuları var.

Uyarılmanız duyarlı ve kendiliğinden değilse, doğrusal cinsel tepki modellerinin sizin için nasıl işe yaramayacağını görebilirsiniz.

Daha yeni modeller daireseldi [ 10 ] ve doğrusal olmayan [ 11 ]. Bilim, kadınlarda cinsel tepki için tek bir model üzerinde hemfikir olmasa da - ya da hepsi için tek bir model işe yarıyorsa - kadınların ve erkeklerin bu açıdan farklı işlev gördüğünü inkar etmek mümkün değildir.

Nasıl için ruh hali seks almak

Şimdiye kadar cinsel tepki modelinizin tamamen size ait olduğunu öğrendiniz. Eğer azgın almak istiyorsanız, yapmanız gerekenler:

Frenlerinizi bırakın - yani cinsel engelleme sisteminiz (SES) - Bu, çok veya özellikle hassas olmaları durumunda inhibisyonlarınıza yönelik şeyler yapmanız gerektiği anlamına gelir. Bazı engelleme örnekleri arasında stres, partnerinizden kopuk hissetmek, kötü bir imajı vardır [ 4 ], çocukluk çağı travması ve istismarı [ 5 ], depresyon, bazı ilaçlar, anksiyete, tükenme veya açılmasını ve azgın olmasını önleyen başka bir şey.

Hızlandırıcılarınızı teşvik edin - yani cinsel heyecan sisteminiz (SIS) - Bu, sizi ister ekranda ister ekranda görsün, belli bir koku kokan, belirli bir dokunuşla seksi gören birini görmek için sizi aktif olarak açıp sizi azgın yapan şeylere odaklanmanız gerektiği anlamına gelir. eşiniz tarafından, seksi bir şarkı duymak, seksi bir şeyler giymek, erotik okumak veya aşağıda verilen fikirlerden herhangi biri .

Duyarlıysa arzunuza saygı gösterin - Bu sadece azgın, uyandırılmış ve seks havasında anlamına gelir sonra eşinizden bir tür cinsel inisiyasyon yaşarsınız. Örneğin, uyandırılmış hissetmeden TV izliyor olabilirsiniz. Sonra adamın boynunu öpmeye başlar, bu da seni çok heyecanlandırmaya başlar.

Bu, azgın ve ruh halinde olmanın tek bedenli bir yolu olmadığı anlamına gelir, ancak gerçek kadınlardan size nasıl azgın olacağınıza dair bazı fikirler verebilecek öneriler topladık.

1. Sahneyi Ayarlayın

Seksi bir atmosferle çevrili değilseniz nasıl azgın olabilirsiniz?

Beğendiğiniz bir koku bulun ve odayı mum, tütsü veya oda spreyi ile doldurun veya uçucu bir yağı sade losyon ile karıştırın ve cildinize masaj yapın. Birçok kadın, çoğu mumda bulunması kolay olan vanilya kokusunu sever. Esansiyel bir yağ olan paçuli yağı, yüzlerce yıldır kullanılan ve cinsel dürtü artıran bilinen bir afrodizyaktır. Bazı kadınlar misk, nane, lavanta ve yasemin kokusuyla açılır. Kabak pasta ve meyan kökü de yapabilir.

Hepsini deneyin ve sizin için hangisinin işe yaradığını görün. Hatta sadece erkeğinizi veya kolonyasını koklamanız gerektiğini bile görebilirsiniz… öyleyse, tişörtlerinden birini alın.

Zaten romantik mum ışıltısıyla çevrili değilseniz, ışıkları kısın veya sadece bir lamba kullanın. Ambiyansı geliştirmek için lambanızın üzerine renkli bir eşarp asın.

Sonra, kulaklarınızı memnun etme zamanı. Size yardımcı oluyorsa müziği açın. Bazı şarkılar tamamen sıcak ve uyandırıcıdır ve sizi seks yapmak için doğru zihninize sokabilir. Bu seksi şarkılar listesi 450'den fazla güçlü ve herkes için bir şey var.

Bazı kadınlar sevgililerine açılmalarını hatırlatan şarkıları dinlemeyi tercih eder.

2. duş almak

Birçok kadın duş almanın ruh haline girmelerine yardımcı olduğunu bulur. Yavaşça vücudunuzu okşayın ve temizlenirken ve bazı kirli düşünceler yapmaya başlarken kafa derinize masaj yapın. Acele etmeyin ve tadını çıkarın.

Kendinizi nasıl açacağınızı bilmek istiyorsanız, bu kadın gibi şehvetli masajı kullanın.

Eğer kendimi açmak istersem. En sevdiğim vücut yıkamamla uzun bir sıcak buharlı duş almaya başlayacağım. Düşük ışık yumuşak seksi müzik. Ve bir bez ya da lif kabağı kullanmak yerine, ellerimi her yerde yavaşça yıkamak için kullanacağım. Göğüslerime ve meme uçlarıma özel önem veriyorum ve kadınlığım için yavaşça ilerliyorum.

Duştan çıktığınızda, seksi hissetmenize ya da hiçbir şey yapmanıza neden olan bir şeye geçebilirsiniz.

3. Erotica'yı okuyun

Hiçbir şey sizi açık bir kitap okumaktan daha hızlı bir şekilde fantezi dünyasına götürmez, bu da açılmanız için kesin bir yoldur. Kendinizi sahnelerde hayal edebilir, kendinizi açan parçalara bakabilir ve hatta en sevdiğiniz pasajları tekrar okuyabilirsiniz. Bir okuyucu bunu en iyi uyandırmanın yolu çünkü

hayal gücüm hikayede olanlarla eşleşebilir.

Sevgilinizin kapınızda görünmesini beklerken veya en sevdiğiniz vibratörle kaliteli bir zaman geçirmek istediğinizde bir kitap açın. Orada da “50 Gri ​​Tonu” ndan çok daha fazlası var! Alison Tyler’ın BDSM üçlemesi “Bir Öykü Hikayesi” kısa bir süre önce “Parmağınızın Etrafına Sarılmış” adlı üçüncü kitabı tamamladı ve külotunuzu gerçekten ıslak bırakacak!

Cleis Press, erotik yayın yapmakla bilinir. LGBTQ milletten esarete, yabancılarla seks ve fantastik unsurları içeren hikayelere kadar her şey hakkında kitaplar yayınlıyorlar. Ancak, bağımsız yayıncıların sizi uyandırmasına ve açmasına yardımcı olacak çok sayıda kitap var. Bunlara Ann Rice’ın klasik masalları erotik olarak yansıtan “Uyuyan Güzel” dizisi de dahildir. Anne Desclos'un “O'nun Hikayesi”, genellikle her şeyi başlatan erotik roman olarak bilinir.

Şimdi ve ücretsiz bir şeye ihtiyacınız varsa, deneyin Literotica .

Spotify'da bulunan ses pornoları ve benzeri sitelerle ellerinizi özgür tutabilirsiniz. http://soundsofpleasure.tumblr.com .

Basılı kelimeyi okumaktan hoşlanıyorsanız, bu kelimeleri sayfaya kendiniz koymaktan keyif alabilirsiniz. Kimseyle paylaşmak zorunda değilsiniz. Hikayeleriniz komodinde tuttuğunuz yaramaz bir sır olabilir. Ya da meyve sularınızı akıtmak için partnerinize yüksek sesle okuyabilirsiniz.

4. Cızırtılı Bir Şey İzle

Şimdi, sadece porno demek istemiyoruz, ama kanınızı daha hassas parçalarınıza acele eden şey budur. Porno hakkında her zaman kadına karşı aşağılayıcı olmakla ilgili fikirlerinizi bir kenara bırakın. Aslında, birçok kadın tıpkı erkeklerde olduğu gibi porno sever.

Kendinizi nasıl açacağınızı bilmek istiyorsanız, mastürbasyon yapan, düz seks yapan, kıza seks yapan veya erkek adam seks yapan erkek ve kadınların bir videosunu izlemeyi deneyin. Hepsi açılmanıza yardımcı olabilir.

Çok fazla site ve film var ve sadece birini adlandırmak zor. Bununla birlikte, birçok kadın ana porno tarafından kapatıldı. Daha zevkli, daha fazla arsa veya daha romantik bir şey tercih ederseniz, Onun için Sıcak Filmler veya Parlak Arzu'yı sevebilirsiniz. İkincisi kendini “yeni yaş porno” olarak faturalandırır. Eğer esaret isterseniz Kink gibi mükemmel siteler de var. Erika Lust'a da göz atın. Bu kadın yönetmen kadınlar azgın almak için nasıl bilir!

Eğer azgın alır gibi bir şey bulduğunuzda, okuyucularımızdan biri gibi onun ilgi pique için adamınıza gönderin!

Nişanlım daha önce pornoda gördüğüm bir şey yapıyorsa, otomatik olarak daha fazla “ruh halinde” olurum.

İster seks olsun ister olmasın, romantik bir film veya buharlı bir sahneye sahip bir drama izleyebilirsiniz. İşte en sevdiğimiz sahnelerden bazıları:

  • 'Hayalet' çömlekçi çarkı sahne
  • “Korku” lunapark treni sahnesi
  • “Zalim Niyetler” deki her sahne
  • Ve bütün “Eyes Wide Shut”
  • “Titanik” te el izi

“Vahşi Şeyler”, “Ölümcül Cazibe” ve “Şov Kızları” nı azgın olmak için izleyecekler listesine ekleyin. Elinizi külotunuza sokmanızı teşvik edebilecek TV sahnelerini cızırdatırken liste gülünç hale gelir. “Supernatural” dan Impala'nın arka koltuğunda Dean ve Anna’nın sahnesinden yeterince yararlanamıyoruz ve “Orange is the New Black” den tuhaf erotik etkileşimler var.

Birkaç okuyucu, ortaklarının videolarını da izlemek istediklerini söyledi! Adamýnýn kaydýna yardým edebilirsin, yoksa sana bir tane gönderebilir. Başka seçenek? İkinizin seks yapan bir videosunu izleyin.

5. Boğucu Metinler Gönder

Bu ipucu sadece motorunuzu çalıştırmaz, eşiniz için de aynısını yapar. Pek çok okuyucunun fotoğraflı ve fotoğrafsız metin ve seks yapmak için flört etmesini önermesine şaşmamalı!

Gerçekten azgın olmak istediğimde ya mastürbasyon yapacağım ya da adamımı seks yapacağım. Bazen ona bolca innuendo içeren kirli metinler bile gönderirim.

Yaptığım başka bir şey, müstehcen bir metin ve koca göndermem. O metni aldığında, ruh halimi almama yardımcı olmak için gün boyunca cevap vermesinin zamanı geldiğini biliyor.

Gün boyunca seksi metinler göndermek, işten eve döndüğünüzde veya işlerinizi hallettiğinizde hem aşağı inmek hem de kirlenmenize neden olacaktır. Bir okuyucunun dediği gibi:

Hiçbir şey beni seksden saatler önce başlayan ilgiden daha fazla etkilemez.

Bekleyemezseniz ve öğle vaktinden önce komodininize ulaşmak zorunda kalırsanız sizi suçlayamayız!

Kirli konuşmada iyi değilseniz endişelenmeyin çünkü 73 kirli örnekle nasıl kirli konuşulacağına dair bu kılavuz yardım edecek.

İlişkili : 43 Adamını Göndermek İçin Seksi Metin Mesajları

Eşinize, size inanılmaz bir orgazm veren ya da yapmak istediğiniz bir şey hakkında bir mesaj gönderen, birlikte yaptığınız bir şeyi hatırlatın. İkiniz, ne giydiğinizi veya ne yaptığınızı tahmin etmeye çalıştığı bir oyun oynayabilir veya telefonunuzla seksi iç çamaşırınıza ipucu vermeden hızlı bir çekim yapabilirsiniz.

Bazen yaptığım başka bir şey, iş kıyafetlerimin altında iç çamaşırı giymek ve ona gömleğimin ya da başka bir şeyden bakarken dantelin alay resmini yazmak. Sonra, kapıdan içeri girdiğim anda kıyafetlerimin parçalanacağını biliyorum.

Birçok mesajlaşma servisi ses ve video dosyalarını destekler, bu da onu eve erken koşmaya ikna etmenizi hatta duyabileceği anlamına gelir.

Ekstra adıma gidebilir ve o kadar çarpıcı fotoğraflar çekmek için profesyonel bir fotoğrafçı kiralayabilirsiniz, bunları yatak odasında asmak isteyebilirsiniz. Boudoir fotoğrafları mükemmel hediyeler sunar, ancak seks sürüşünüz için harika bir güven kazanırsınız!

Bu ipucu ile önemli bir şey olsa. Adamınıza% 100 güvenemiyorsanız, seksi fotoğraflarınızın başkalarının eline geçme şansı vardır.

Tek? Endişelenmeyin çünkü hala azgın olmanın ve herhangi bir dize olmadan sıcak ve ağır etkileşimlerin bir yolu var. Arkadaşlık siteleri, Facebook ve Tinder gibi uygulamalar sayesinde, birkaç yaramaz mesaj gönderebileceğiniz istekli sohbet ortaklarının kaynağı hiç bitmez - ve bunun ötesine geçmek zorunda kalmaz!

6. Şehvetli Dokunuşu Kullanın

Pek çok kadın buna dokunmanın nasıl uyandırıldığına yanıt verdi. Bu kadınların muhtemelen duyarlı bir arzusu var, bu yüzden doğru dokunuş onları heyecanlandırıyor! Azgın almak için tüm yolları dışında, bu en çok eşinizi de birleştirir!

Bu, birbirlerine şehvetli masajlar vermekten her şeyi içerebilir ( buradaki ipuçları ve buraya ), ona bir handjob vermek için ( el işi rehberine buradan göz atın ) basitçe öpüşmek . Gün boyunca yaramaz mesajlarla başlarsanız, sevgiliniz size dokunmadan önce kendinizi şaşırtıcı bir şekilde uyandırabilirsiniz ve her okşamak cildinize ve omurganıza elektrik sarsıntıları gönderir.

Peki uzun süreli ön sevişmeden kaynaklanan orgazmlar? Bunlar en iyilerinden bazıları!

Her seferinde orgazm yapmayı öğrenmek istiyorsanız bunu okuyun .

Bunun sizi açmaya yardımcı olduğuna dair kanıt mı gerekiyor? Aşağıdaki ifadeleri okuyun!

Güzel, sakin ve şehvetli bir masaj genellikle bir kızı ruh haline getirmeye yardımcı olur.

Bazen sadece bir başkasına dokunmak hile yapar!

Benim adam veren bir handjob verir her zaman gidiyor beni

Bir ortak güzel ama bir zorunluluk değil. Kendi elleriniz hile yapabilir.

Bir yağlayıcı veya losyon kullanın (hindistancevizi yağı, kullanabileceğiniz harika, ucuz bir maddedir) ve vücudunuz üzerinde kaydırın. Bu, kendinizi açmanın oldukça güvenilir bir yoludur. Losyonu ovalarken vücudunuzun tepki verdiğini ve uyandırıldığını hissetmeye başlamalısınız.

I love başka bir temelde bazen mastürbasyon veya cinsel ilişki önce göğüslerimi okşama. Yalnız eller kullanmaktan hoşlanır, ancak bebek yağı gibi bir yağ ya da hoş olmayan bir dokunuş ekler. Adam katılırsa daha da iyi olabilir

7. mastürbasyon

Çoğu kadın mastürbasyon yapmaya başlar sonra azgın hissetmeye başlarlar. Ama unutmayın, duyarlı bir arzunuz varsa, mastürbasyon yapmaya başlayarak uyandırılabilir ve ruh halinizde önce azgın hissediyorum. Parmaklarınızı bacaklarınızın arasına yılanlamak için biraz zaman ayırın. Vulvanınızın tüm bölümlerini keşfedin: dudaklar, anüsünüze (perineum) giden cilt gerginliği ve son olarak vajinanız.

Kapsamlı bir listesini bir araya getirdim Orgazm garanti 14 mastürbasyon teknikleri tam olarak ne yapılacağının ayrıntılı resimlerini içeren burada ayrı bir rehber Bu, kendinizi geri kemerli, çığlık atan orgazmlara parmaklamanın 8 yolunu daha ayrıntılı olarak açıklar.

Çeşitli pozisyonları deneyin: aynanın önünde kendi porno yıldızınız olun, ayağa kalkın, oturun, dört ayak üzerine çıkın ve yatağın üzerinde bükün. Bir kadın bunun neden işe yaradığını açıklıyor:

Özünde kendime bir erkeğe lanet ederken nasıl göründüğümü ve ses verdiğimi gösteriyorum.

Farklı yollarla mastürbasyon yapmak, erkeğinizle birlikteyken cum yapmayı kolaylaştırır. Hem anatominiz hem de en iyi çalışan mastürbasyon teknikleri hakkında ayrıntılar için, bu güçlü kılavuza göz atın .

8. oyuncaklar ve diğer araçları kullanın

Azgın olmayı öğrenirken elleriniz emrinizde olan tek araç değildir. Vibratörler uyandırılmış ve azgın olmanın harika bir yoludur ve hatta bir maksimum keyif için vibratör kullanma kılavuzu .

Kendinizi nasıl açacağınızı öğrenirken farklı vibratörler ile deney yapın. Tavşan tarzı vibratörler klitorisi uyarır. Ayrıca, G noktanıza kolayca uyarmanıza izin vermek için bir eğriye sahip olanı da isteyebilirsiniz ( onu nasıl bulacağını öğren ), vajinanın ön duvarında yaklaşık 2 inç mesafede bir yer. G noktası vibratörünü göbek deliğinize doğru çevirin. Su geçirmez bir tane alırsanız, gerçekten yoğun orgazmlar için duş başlığınızı G-spot değnek ile birleştirebilirsiniz.

Duştan bahsetmek, el duş başlığından veya küvet musluğundan uyluklarınız arasında bir su akışı yönlendirmek açmak için harika bir yoldur. Kendinizi spa küvetinin üzerine de yerleştirebilirsiniz. Size doğru şekilde masaj yapan titreşimli jet akışını hissederken küvetin kenarına asın.

Ruh halinize girmek için kullanabileceğiniz diğer harika seks oyuncakları bir sürü vardır. Liste dildos ( yapay penis kullanmayı öğrenmek ), meme kelepçeleri, popo fişleri ve anal oyuncaklar, diğerleri arasında.

Okuyucularımızdan birkaçı, gerçekten garip şeylerde olmasanız bile, göz bağı kullanarak bahsetti. Görme yeteneğinizi kaldırarak, diğer duyularınızı ve beklentilerinizi yükseltirsiniz. Cinsel gerginlik için harikadır ve bir adam eşine ne yaptığını aşağıda açıklar.

Etrafında neler olduğunu görme yeteneğini ortadan kaldırarak. Bu da onu (ancak iyi bir şekilde) çevresini ve vücuduna neler olduğunu anlamaya çalışmak için diğer duyularını yükseltiyor.

Daha ileri gidebilir ve esaret ve diğer duyusal yoksunluk ekleyebilirsiniz, ancak göz bağı iyi bir başlangıçtır.

9. seksi küçük şeyler için alışveriş

Alışveriş birçok kadın için eğlenceli bir aktivitedir. Bu blogu okuyan bir kadın gibi iç çamaşırı gibi seksi ürünler için alışveriş yaparak bir sonraki seviyeye taşıyın:

Özellikle çalışmak için alışveriş yapmak, denemek, iç çamaşırı giymek. Rahatsız edici, ama bütün gün bana gece keşfettiğinde ne kadar sıcak olacağını hatırlatıyor.

İster şifon bir babydoll, dantelli bir sütyen ve külot seti veya bir bodystocking'i tercih edin, birçok seçeneğiniz var. İç çamaşırı giyerken seksi ve uyarılmış hissetmenin anahtarı, size iyi gelen bir şey giymektir ve iyi giydiğini hissediyorsun . Bu açıklama bizim bülten Aşağıdaki aboneler bunu mükemmel bir şekilde açıklıyor:

Bir kıyafet seçmenin hilesi, beni seksi hissettirmek zorunda, sadece erkeğimi açmak değil.

Seksi, farklı kadınlar için de farklı şeyler ifade eder. Giysilerinizin altında gizlenmiş bir şey bile sizi uyandırmanıza yardımcı olabilir.

Beni en seksi hissettiren şey sütyenim ve külotum. Kot pantolon, sweatshirt ve bilyeli kapak giydiğimde bile sütyenim ve külotum bir milyon dolar gibi hissettiriyor.

Bu kılavuzda harika iç çamaşırı seçmeyle ilgili daha fazla tavsiye bulacaksınız .

Doğru aksesuarları da unutmayın. Bir çift yavru kedi topuk, seks kedi yavrusu gibi hissetmenizi sağlayabilir ve partneriniz onları yatakta tutmanızı bile isteyebilir.

Bununla birlikte, sadece iç çamaşırında durmayın. Seks oyuncakları için alışveriş yapmak, kendinizi baştan çıkarmak için yeni bir şey bulmak için harika bir yoldur ve eşinizle yapmak eğlenceli bir etkinlik olabilir. Neyse ki, çevrimiçi alışveriş, gölgeli bir mağazaya adım atmanız gerekmeyeceği, gizliliğiniz bozulmadan kalacak ve en iyi fırsatlar için alışveriş yapabileceğiniz anlamına gelir.

İç çamaşırını giyemeseniz ya da oyuncağı hemen kullanamasanız bile, paketin kapınıza gelmesini beklerken açılırsınız.

10. Hayal gücünüzü kullanın

Belki de Kötü Kızlar İncil okuyucuların azgın almak için kullandıkları en yaygın yolu hayal gücüne güvenmektir. Anketimizin, tekrar tekrar ortaya çıkan uyarılma ile ilgili üç ana cevabı vardı: gerçekleşecek olan cinsiyeti düşünmek, geçmişten gelen büyük cinsiyeti hatırlamak ve gerçekçi olmayabilecek durumlar ve insanlar hakkında hayal kurmak.

Birkaç kadın seks için kendilerini psyching nasıl azgın olsun açıkladı. İşte birkaç örnek.

Zaten hareket halindeyken kendinizin ve yakın olduğunuz kişiyi düşünerek hayal etmeyi deneyin. Ayrıca, sadece doğru noktalara ve doğru hıza dokunarak ekstra buharlı ve sıcak olduğunu hayal edin.

Cinsiyeti gerçekten görselleştirin ve kafanızda neye benzeyeceği, nasıl hissedileceği, kokusu gibi, tadı gibi odaklanarak geçin. Gerçek eylemin tam olarak nasıl görselleştirdiğinizi söylemiyorum ama bu sizi zihniyete ve ruh haline getirmeye yardımcı oluyor.

Kulağa yeterince kolay geliyor, değil mi? Buharlı bir hafızayı hatırlamak da kolaydır.

Size en iyi orgazm veren sıcak seks son kez düşünün. Belki de saç çekme, sınırlama ve ısırma (tutkulu ve hatta kaba seks daha fazla). Belki de harikaydı çünkü dışarıda seks yaptın. Belki sana bir oyuncak kullandı. Size ne kadar zevk verdiyse, tekrar açılmayı düşünün.

Diğer kadınlar

vücudunun benimkine zıplaması ve bunun nasıl hissettiği

Beyninizdeki tekrar düğmesine basın ve partnerinizle paylaştığınız en sıcak ve samimi anları düşünün.

Bir kadının fantazisi ilk orgazmı!

Tek yapmam gereken orgazmın ürettiği inanılmaz duyguları düşünmek ve tekrar tekrar yaşamak istiyorum !!!

Bazı kadınlar fantezilerini ortaklarıyla paylaştı, ancak özellikle başka biri hakkında hayal kuruyorsanız, bunu yapmak zorunda değilsiniz. Bu oldukça yaygın. Seksi bir aktör veya müzisyen, patronunuz ve hatta sevimli barista bu gece ilham olabilir.

Ayrıca, bir dominatrix olmak, mastürbasyon yaparken (veya erkeğin üzerinizde yürürken!), Zorla seks, şaplak, kıza kız eylemi veya üçlü gibi senaryolar hayal edebilirsiniz. Okuyucular bunu kendi sözleriyle söyler:

Birisiyle seks yapmayı hayal edebiliyorum. Kendimle oynarken onların yürüdüğünü ve aldıkları tepkiyi gördüğünüzde = büyük bir dönüş olduğunu hayal edin.

Fantezinizin gerçek hayatta bile yapacağınız bir şey olması gerekmez, sadece sizi açmanıza yardımcı olan bir şeydir.

11. İçki veya Duman İçme

Birkaç kişi bir veya iki içeceğin uyandırmanın iyi bir yolu olduğunu yanıtladı. Bunun için birkaç sebep var. Alkol daha az stresli hissetmenizi sağlar ve daha önce stres söz konusu olduğunda stresin büyük bir fren olduğunu öğrendiniz. Artan gevşemenin yanı sıra, bu şeyler sizi harika seks yapmaktan alıkoyan engellemeleri azaltabilir.

Denetlemenin anahtar olduğunu unutmayın. Çok fazla alkol kayganlığa neden olabilir ve çalışmalar insanların sarhoş olduğunda eş ve doğum kontrolü konusunda daha riskli kararlar aldıklarını göstermektedir [ 12 ].

Bu yüzden bir bardak dökün, güzel bir sıcak köpük banyosu ile eşleştirin ve cinsel arzunuzun geliştiğini hissetmeye başlayın.

Bazı kadınlar da esrar tavsiye etti. Bir çalışma, kadınların yarısının tencereden sonra da daha fazla uyanık hissettiklerini bildirdi [ 13 ]. Sigara içenler daha fazla seks yapma eğilimindedir [ 14 ] ve yüksek olduğunda seks söz konusu olduğunda çok riskli kararlar vermeyin.

Ancak bu konuda rahat değilseniz, listemizden azgın olmanın başka bir yolunu denemekten çekinmeyin.

Bu listedeki yöntemlerin tümü veya sadece birkaçı azgın olmanıza yardımcı olsun, sorun değil. Herkesin cinsel dürtüleri farklıdır ve bir gün sizin için işe yarayan ertesi gün işe yaramayabilir. Denemeyi ve bir şeyleri değiştirmeyi unutmayın, libido'nuzun kontrolü sizde olacak!

Hormonları ve Arzuyu Anlamak

Fark edebileceğiniz bir şey, tüm hızlandırıcılarınızı ve frenlerinizi hesaba katmaya çalışsanız bile, bazen diğer zamanlara göre kendinizi kapatmanın daha kolay olmasıdır. Bunun olası bir nedeni hormonlardır. Adet döngünüz nedeniyle hormonlarınız ay boyunca dalgalanır [ 15 ]. İster istemeseniz de istemeseniz de, vücudunuz hamile kalmaya hazırlanır. Temelde bir eş bulmaya ve bir bebek yapmaya teşvik etmek için azgın sinyaller gönderir.

Teorik olarak, bu, döngünüzün ortasına yakın bir yerde gerçekleşir (28 günlük bir döngünüz varsa 14. gün civarında) çünkü yumurtlama gerçekleştiği zamandır [ 16 ]. Aslında, bazı kadınlar şu anda vajinada penis seks için daha fazla dürtü bildiriyorlar [ 17 ]. Ancak birçok kadın, dönemlerini almadan hemen önce arzuda bir artış yaşar. Bu, genital bölgedeki artan aktiviteye bağlı olabilir.

Bununla birlikte, hap, bazı RİA'lar, implantlar, atış ve yama gibi hormonal doğum kontrolü, vücudunuzun doğal hormonlarıyla karışabilir ve arzunun yoğunluğunu değiştirebilir.

Hormonlar arzu ve uyarılma için çok önemli olduğundan, menopoz birçok kadın için cinsel dürtü de etkiler. Doğal menopoz vücudunuzdaki östrojenin azalmasına neden olur ve cinsel dürtü bundan dolayı düşebilir. Ooferektomyocerrahi aynı etkiye neden olabilir [ 18 ] çünkü östrojen üreten yumurtalıklarınızı temizler. Bu yüzden bazı menopoz kadınları azgın olmak için mücadele ediyor.

İlişkili : Menopozdan Sonra Seks

Neyse ki, bu hormonun bazılarını yenileyebilen haplar ve kremler şeklinde östrojen takviyeleri vardır. Doktorunuzu hormon tedavisi hakkında tartışabilir veya tezgah üstü seçenekleri arayabilirsiniz. Oku bunu artan cinsel dürtü hakkında makale genel olarak arzuyu artırmak için daha fazla ipucu için.

Vücudunuzun kendi kendini yağlama yeteneği menopozdan da etkilenir, bu nedenle menopozdaki kadınlar daha önce hiç ihtiyaç duymamış olsalar bile kişisel bir yağlayıcı kullanmaktan yararlanabilirler.

Bununla birlikte, yağlamanın oldukça harika olduğunu ve herkesin denemesi gerektiğini düşünüyoruz. Avantajları keşfedin madeni hakkında bu yazı .

Egzersiz Hakkında

Onlar azgın almak için size öğretebilir iddia birçok kişi egzersiz vurgulamak olacaktır. Ama bu teori su tutuyor mu?

Bunda bir şey var gibi görünüyor. Egzersiz, biraz öğreneceğiniz gibi uyarılma için önemli olan kanınızın akmasına yardımcı olur. Ayrıca sizi sağlıklı tutar ve sağlıklı vücutların sağlıklı cinsel dürtüleri olma olasılığı daha yüksektir. Tonlu ve güçlü bir vücut da birçok insanı daha arzu edilir hissettirir. Seksi hissetmenin, seks yapmak istemenizi nasıl sağlayabileceğini zaten gördünüz ve egzersiz yapmak bunu başarmanın bir yoludur.

Son olarak, egzersiz endorfinler olarak bilinen iyi hissettiren hormonları serbest bırakır. Kalp atış hızınızın yükseldiğini hissettiğinizde, daha da iyi hissettiren bir şey yapmak isteyebilirsiniz [ 19 ]!

Her şey sizi uyandırmazsa

Ne yazık ki, depresyon azgın olup olmadığını daha ciddi bir endişe olabilir. Bir depresyon ilacı olan Wellbutrin, kadınlarda cinsel dürtüleri artırabilir. Bir sonraki doktorunuzun randevusuna getirmeyi düşünün.

Her ne kadar depresyon ve anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılan ilaçlar, cinsel dürtü azalması söz konusu olduğunda yaygın bir suçlu olmasına rağmen [ 20 ], dikkat edilmesi gereken tek ilaç bu değildir. Antihistaminik ilaçların cinsel dürtü ile (ve kendi kendini yağlamayı zorlaştırır) yanı sıra bazı mide ekşimesi ilaçlarını ve hatta antifungalleri bozabileceğine şaşırabilirsiniz.

Çoğu insan, yüksek tansiyonu tedavi etmeyi amaçlayan ilacın bir erkeğin ereksiyonu üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğini fark eder ( kemikler hakkında daha fazla bilgi ), ancak bir kadının isteği için de kötü bir haber olabilir [21]. Bir kadının beyninde arzu daha sık başlarken, genital kan akışı fiziksel uyarılma için önemlidir. Herhangi bir ilaç açılma yeteneğinize müdahale ederse doktorunuzla konuşun.

Uyarılma Anketi

Şu anda uyarılmanıza yardımcı olan ve engelleyen faktörler üzerine bir anket yapıyoruz. 3 dakikanız varsa, ankete katılacak olmanızdan büyük memnuniyet duyarız! Ankete erişmek için buraya tıklayın .

Erkekler Ortaklarına Nasıl Yardım Edebilir?

Kötü Kızlar İncil kadınlar için cinsellik kilidini açmak için bir site olabilir, ancak kadınlar genellikle ortaklarından ekstra bir destek kullanabilirsiniz. Bayanlar, ekranı ortaklarınıza teslim etmekten çekinmeyin.

Erkekler, onun azgın olmasına nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenmeye hazır olun, her ikisi de daha fazla deneyim zevk.

1. onu istediğinizi bildirin

Sevgilin sadece ondan seks istiyormuş gibi hissetmek istemiyor. İstediğini hissetmek istiyor ona . Bunu yapmanın birçok yolu var. Söyledikleriniz ve ona dokunma şekliniz (biraz daha fazlası) önemlidir. Ama gücü ona baktığınız gibi küçümsemeyin.

Adamımdan niyet niyetlerinden biri. Beni alay eden bir öpücük verirken eriymek istememizi sağlayan tür ve “sonra bebeğim.” Diye fısıldar.

Bana göre, dünyadaki en büyük afrodizyak, seksi olduğumu düşünen ve beni arzulayan biri. Nasıl yardım edemezsin ama açılabilirsin?

2. Nereye dokunacağınızı bilin

Okuyucularımızın çoğu, ortaklar onlara doğru bir şekilde dokunduklarında nasıl erittiklerini tartıştılar ve sadece kemerin altında demek istemiyoruz. Popüler bir yer mi? Köprücük kemiği. Boyun da meyve sularının akmasını sağlamanın bir yoludur. Ama bizden almanıza gerek yok.

Yüzünü tutmasını ve yavaşça öpmesini sağla. Onun dili ile alay ediyor. Boynunu ve boynun boyunca öp. Her seferinde çalışır

Erkekler doğrudan güneye inme eğilimindedir. Vücudun tam zıplamadan önce uyanması gerekir.

Kulaklar başka bir hayran favori!

Beni gerçekten harekete geçiren şey, adamımın dilini kulağımda döndürmesi. Beni delirtiyor ve söylediği her şeyi kesinlikle yapmaya istekli oluyor. O da kulağımı hafifçe ısırdı ve ısırdı. Vücudumun her yerinde beni çok hassas ediyor.

Nişanlım omzumun arkasını boynuma ve kulaklarıma kadar öptüğünde kesinlikle seviyorum!

Keşfedin 12 şaşırtıcı erojen bölge ve doğrudan bacaklarının arasına gitmek yerine onlara dokunmayı deneyin.

3. Ona Umursadığını Göster

Yemekleri yaptıktan sonra bir kadının seks istemesi daha muhtemel olacak gibi görünüyor, ama kesinlikle bir doğruluk çekirdeği var. Bunun birkaç nedeni var. İlk olarak, bu düşünceli önlemler partnerinize önem verdiğinizi gösterir ve bu onunla seks yapma olasılığını artırır. Bir kadın yanıtladı,

Benim için en iyi olan şey, işten temiz bir eve ve masada akşam yemeğine gelmektir.

Tabii ki, evde payınızı alırsanız veya çocuklara yardım ederseniz, zaman nefes almak ve rahatlamak ve seks hakkında düşünmek için oturmak. Bir okuyucunun söylediği gibi:

Adamımızın bize hayatta bir mola vermesini istiyoruz, böylece tekrar seksi hissetmek için zamanımız var.

Duydun mu beyler? Uyandırmak için seksi hissetmek istiyor!

Bu yaklaşma şekliniz ona azgın olsun ya da onu kapatmak için yardımcı olabilir [ 4 ]. Ve seks yapıp yapmadığınız veya bu kalitenin kalite olup olmadığı ilişki mutluluğunu etkiler [ 22 ].

4. Çıkarın

Bir randevu gecesi güçlü bir araçtır. Bir randevu için zaman ayırmak, seks planlamaktan daha romantiktir ve her ikinize de neler olduğunu düşünme şansı verir. Ona sadece sizi etkilemek için değil, aynı zamanda kendi güvenini artırmak için giyinme şansı verir.

Kocam bana bu gece beni dışarı alıyordu ve güzel almak için mesaj attı, ben açık ve bu gece sürpriz için sabırsızlanıyoruz!

Özel bir gece planlayın. Belki de ilk tarihinizi veya önerdiğiniz geceyi yeniden oluşturun. Ya da yeni anılar oluşturmak için daha önce hiç yapmadığınız bir şeyi yapabilirsiniz. Sadece dikkatinizin onun üzerinde olduğunu gösteren çaba sarf edin ve çok daha kolay uyandıracak ve karşılığında dikkatinizi size odaklayacaktır.

5. Yanıt Döngüsüne Saygı Göster

Eşinizin yanıt döngüsünü henüz bilmiyorsanız, onunla bunun hakkında konuşun. İkiniz, hangi modelin azgın olduğunu en iyi temsil ettiğini tam olarak belirtebilirsiniz ( cinsel tepki hakkında bilgi için yukarıya bakınız ). Bazı kadınların sadece arzu hissettiğini biliyoruz sonra uyarılma hissediyorlar. Bu, sözlü bir oral seks maçının onu ruh haline getirebileceği ve onu arzu hissedene kadar onu uyarmak için beklemeniz gerekmediği anlamına gelir.

Bazı okuyucularımız aynı fikirde!

Oral almanın beni ruh haline sokabileceğini düşünüyorum. Zaten azgın olduğumda oral sahip olmaktan daha tatmin edicidir. Demek istediğim, sadece klitorise değil aynı zamanda her yerde yoğunlaşan sözlü. Rimming bile beni ruh haline getiriyor.

Uyandırmak için zor bir zamanım olduğunda, beni hazırlatmak için tek gereken oral seks.

Yani hemen seks yapmak istemiyorsa vazgeçmemelisiniz. Şehvetli bir masajla başlarsanız ya da gerçekten doğru kafaya girmeden önce aşağıya inerseniz açılabilir. Aslında, bir erkek okuyucu eşinin azgın olmasına nasıl yardımcı olduğunu açıklar:

Hafifçe sırtına ve kalçalarına masaj yapıyorum ve dikkatlice öpüyorum ve alt sırtını, dizlerinin arkasında ve vajinasının etrafında okşuyorum, etrafında anahtar kelime var.

Anketimize cevap veren başka bir kadın, erkeğinin başlama şeklinin ruh haline girmesine nasıl yardımcı olduğunu açıkladı.

Eller kaçıyor, sonra kalan eller. Arkadan öper ve gelecek küçük şeyler fısıldar. Bazı zamanlar daha önce hiç yapılmayan eylemler talep edildi.

Partnerinizi cinsel ilişkiye zorlamanızı önermediğimizi anlayın, çünkü sadece onunla giderse sonunda azgın olacağını “biliyorsunuz”. Ama eğer azgın olmadan devam etmek istiyorsa, işler dönebilir. Başka seçenek? Mastürbasyon yap ve izle. Anketimize birkaç okuyucu bunun büyük bir dönüş olduğunu söyledi!

Bilim Ne Diyor

İlk olarak 2000'lerin başında önerilen ve çekişmeye devam eden ikili kontrol yöntemini zaten ele aldık [ 23 ]. Ancak, bir kadının arzusu hakkındaki bilim üç temel yolla ilerlemiştir.

İlk olarak, araştırmacılar, (Cinsel) bir kadının arzuyla mücadele edip etmediğini ve nasıl mücadele ettiğini belirlemeye yardımcı olan Kadın Cinsel İstek Anketi olarak bilinen bir anketi test ettiler [ 24 ]. FSDQ, profesyonellerin hastalarına yardım etmesine yardımcı olan altı kategoriye ayrılmış 50 soru içermektedir.

İkincisi, araştırmacılar, kadınlar için Viagra veya başka ilaçların eşdeğeri olup olmadığını merak ettiler. Bununla birlikte, sadece cinsel organlar üzerinde çalışan bir ilacın kesmediğini fark ettiler, çünkü bir kadının arzusu sıklıkla beyinden kaynaklanıyor. Kadınlarda artan arzularda başarı gösteren bir ilaç, depresyonu tedavi eden bir ilaç olan Wellbrutin'dir [ 25 ].

Bununla birlikte, tüm depresyon ilaçları uyarılmaya yardımcı olmaz. Wellbutrin, SSRI olarak bilinen ve genellikle cinsel dürtü öldüren ilaç sınıfına giren çoğu depresyon ilacından farklı çalışır [ 26 ]. Wellbutrin, depresyon yaşayan ancak cinsel dürtülerini riske atmak istemeyen kadınlara bir çözüm sunuyor.

kaynaklar

Aşağıdaki kaynaklar, seks havasına nasıl gireceğiniz konusunda biraz daha fikir vermektedir.

Sıkça Sorulan Sorular

S: Ben azgın olmasına rağmen, ıslak değilim normal mi? Fiziksel olarak uyarıldığımı ancak zihinsel olarak uyarılmadığımı hissetsem ne olur?

A: Bunların her ikisi de, özellikle kadınlar için mükemmel şekilde normaldir. Erkeklerin fiziksel ve zihinsel uyarılma arasında bir uyum deneyimlemesi daha olasıdır. Bu, fiziksel olarak uyarıldıklarında zihinsel olarak uyarıldıklarını hissettikleri anlamına gelir [ 27 ]. Bunun tersi de doğrudur.

Daha fazla oku: Kendinizi nasıl ıslak yaparsınız

Kadınların uyumu yaşama olasılığı daha düşüktür; bunun yerine uyumsuzluk yaşarlar. Yeni başlayanlar için, kadınlar, genital uyum çok az olsa da olmasa bile uyandırıldıklarını bildiriyorlar. Kadınlar ayrıca zihinsel olarak az olmasalar bile fiziksel uyarılma belirtileri gösterebilirler.

S: Seks istememek sonra fikrimi değiştirmek normal mi?

A: Bu kesinlikle normal! Bazı insanlar için arzu başlar sonra cinsel aktivite. Çünkü duyarlı bir arzuları var. Arzuları duruma yanıt verir. Bu insan grubuna girerseniz, uyandırılmadan önce ön sevişmeye başlamanız gerekebilir.

S: Ben azgın olmasa bile seks yapmalı mıyım?

A: Bu bağlıdır. Hiç kimse istemediğinde seks konusunda zorlandığını hissetmemesine rağmen, ilişkiniz için seks faydalıdır. Siz ve eşiniz arasında cinsiyete öncelik verirseniz, gerçekten havasında olmasanız bile seks yapmak için seks yapmaya karar verebilirsiniz.

S: Eşim eve veya çocuklara baktığında neden kendimi açık hissediyorum?

A: Birçok kadın için arzu, sevilen ve bakılan duyguların bir yansımasıdır. Dolayısıyla, erkeğiniz bulaşıkları yapmaya, sizi sürpriz bir yemek yapmaya ya da çocuklarla oynamayı seçerse, cinsel aktiviteler olmamasına rağmen kendinizi açık hissedebilirsiniz. Endişelenme. Yalnız değilsin!

S: Her şeyi şanssız denedim. Ne yapmalıyım?

A: Bir uzmana danışmanın zamanı gelmiş olabilir. Sorunun biyolojik olduğunu düşünüyorsanız, birinci basamak doktorunuzla konuşun. İlişkilerin yanı sıra kendinizi açmaya yönelik zihinsel aksaklıklar için terapi çözüm sunabilir.

S: Adet döngüm sırasında belirli zamanlarda azgın olmak daha kolay, nasıl olur?

A: Kadınlar dönemlerinden hemen önce daha boynuzlu hissettiklerini bildiriyorlar. Bu, vücudunuz bir yumurtanın döllenmesine hazırlanırken adet döngünüzün bir parçasıdır. Biyoloji bunu gerçekleştirmesi için cinsel aktiviteyi teşvik eder. Bu, hamile kalmak istemeseniz bile daha hor hissedeceğiniz, bir dikme hissettiğiniz anlamına gelir.

S : Menopoza girmeye başladığımdan beri sorun yaşıyorum, neden?

A: İster doğal, ister tıbbi olarak menopozdan geçiyor olun, vücudunuz değişikliklerden geçiyor. Bu değişikliklerden biri östrojende bir düşüştür. Östrojen kadın cinsiyet hormonudur ve kendi kendine yağlamanın yanı sıra arzuya da katkıda bulunur. Bu bir endişe ise doktorunuzla hormon tedavisi hakkında konuşun ve işleri daha rahat hale getirmek için yağ kullanın.

S: Bazen adamım seks istiyor, ama uyandırmakta güçlük çekiyorum, ne yapmalıyım?

A: İlk olarak, kesinlikle istemiyorsanız seks yapmamalısınız. Ancak bazen seks havasına girmek biraz daha zaman alır. Bu yazıyı okuduktan sonra ne gerektiğini biliyor olabilir veya birkaç fikriniz olabilir.

Her iki durumda da, eşinizle konuşmak ve seks havasına girmenin biraz zaman aldığını açıklamak istiyorsunuz. Ona neyi sevdiğinizi ve yardım etmek için neler yapabileceğini ve cinsel ilişkiden daha fazla keyif almanıza ve ikiniz arasındaki yakınlığı teşvik etmenize nasıl yardımcı olacağını açıklayın. Eğer kaliteli bir ortaksa, anlamalı ve yardım etmek istemelidir.

Ayrıca yukarıda önerilen ipuçlarını kullanarak önceden azgın kendinizi deneyebilirsiniz. Tarih geceleri veya seks planlıyorsanız bu işe yarar.

Bu listedeki yöntemlerin tümü veya sadece birkaçı azgın olmanıza yardımcı olsun, sorun değil. Herkesin cinsel dürtüleri farklıdır ve bir gün sizin için işe yarayan ertesi gün işe yaramayabilir. Denemeyi ve bir şeyleri değiştirmeyi unutmayın, libido'nuzun kontrolü sizde olacak!

Bu izleyin: Blow Job Eğitim Videosu

Adamınıza tam vücut veren, orgazm sallayarak bir dizi oral seks tekniği içerir. Adamınızı bağımlı ve derinden bağlı tutmak için bu teknikleri öğrenmek ve yatak odasında çok daha fazla eğlenmek istiyorsanız, o zaman videoyu kontrol etmek isteyebilirsiniz. Buraya tıklayarak izleyebilirsiniz .





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |