Fitness İnsanlar

Fitness İnsanlar

Getty Images

Bilmeniz Gereken 7 Eğitmen

Sayfa 1/3 John Romaniello'nun resmi web sitesine göz atmak için burayı tıklayın. Size çeşitli şekillerde yardımcı olabileceğini düşündüğüm, gelecek vaat eden yedi sporcu ile tanıştıracağım.

Şimdi, daha ileri gitmeden önce, iniş çıkışlıyı blogu yeni kurulmuş veya daha büyük fitness sahnesine yeni adım atmaya başlayan biri olarak tanımlayayım.

Bu liste için pek çok önerim var ve açık nedenlerden dolayı herkesi dahil edemiyorum. Dahası, yalnızca gerçekten tanıştığım kişileri dahil etmeye karar verdim.

Yani, fitness arkadaşlarımdan biriyseniz ve bu listeye girmediyseniz, muhtemelen zaten Büyük Zamanlı olduğunuzdandır. Ya da bana yemek ısmarlamadın. İkisinden biri.

Her şey hazır mı? Harika, hadi listeye geçelim.

1. JC Deen Son zamanlarda onun hakkında yazdığım için JC ile başlamam mantıklı geliyor. Gönderiyi kaçıranlar için, JC benden kitabının önsözünü yazmamı istedi. LGN365 , çok yakın zamanda piyasaya sürüldü. Öyleyse, bunu okumadıysanız, onunla tüm tıklamaları al .
Bunun yanı sıra, Nashville merkezli koç JC, birkaç nedenden dolayı bu listede yer alıyor, en önemlisi mükemmel içerik sağlaması değil. Tek başına takviyeler ve pazarlamayla ilgili müstehcen bilgileri ona bir yer kazandırmak için yeterli, ancak eğitim bilgileri gerçekten birinci sınıf. Ters piramit eğitiminden artan boyuta kadar her şey hakkında konuşuyor.

Belki daha da önemlisi, JC bazı acı verici şeyler de dahil olmak üzere hayatı ve geçmişi hakkında çok şey paylaşmaya isteklidir. Tüm bunlardan dolayı, JC işleri mahvediyor ve Forbes ve Zen Alışkanlıkları . Buna iyi bir yazar olduğu gerçeğini de ekleyin ve onu neden bilmenizi istediğimi anlayabilirsiniz.

Ödeme onun sitesi ve onu Twitter'da takip et .

2. Roger Lawson
Şu anda Massachusetts, Shrewsbury'de ikamet eden Rog Law - hem arkadaşları hem de okurları tarafından bilindiği üzere - gıpta ile bakılan stajyer pozisyonunu yakalayarak güç ve kondisyon dünyasında dişlerini kesen bir uber eğitmenidir. Cressey Performansı . Altında okuyarak bir yıl geçirmek Eric Cressey Elbette size bir veya iki şey hakkında bir iki şey öğrenecek, ama Lawson kariyerinin başından beri kendi fikirlerine sahip - işte bu yüzden havaya uçuyor.

Lawson şimdi kendi başına, ev kadınlarından sporculara kadar herkesi eğitiyor ve kendini küresel ölçekte cinsiyetlendirme . Başka bir deyişle, benim gibi, insanların ısınmasına yardım etmek istiyor. Roger, Livestrong'da ve Erkek Fitness ve JC ile bir podcast yayınlıyor.

Ödeme onun web sitesi ve onu Twitter'da takip et

3. Rob Sulaver
Rob ve ben, ikimizin de antrenman yaptığımız PEAK Performance'da tanıştık; ve bazen güreş. Her zaman kazanır, çünkü Michigan Üniversitesi'nde güreşen bir baş belasıdır.

Dostlarla ortalıkta dolaşmadığı zamanlarda Sulaver, işini, Bandana Eğitimi'ni PEAK dışında yürütüyor ve edebiyatçılar ve parıltılar için başvurulacak uzmanlardan biri. Rob, mankenler, sporcular, gece kulübü sahipleri ve New York City seçkinlerinin geri kalanının yanı sıra yazarlar ve kitap temsilcileriyle birlikte çalışır.

Tüm bunlara ek olarak, Rob kısa süre önce Erkek Spor ' Transformassacre Shaun Myers'ın sekiz kilo yağ atmasına yardım ederken aynı anda neredeyse beş kilo kas kazanmasına yardımcı olduğu sekiz haftalık bir vücut dönüştürme programı.

Yıllardır sektörün içinde olmasına rağmen, blogu henüz emekleme aşamasında ve sadece geçen yılın Haziran ayında açılmıştı. Yeniliğine rağmen, sitesi hızlı bir şekilde yer kazanıyor ve eğitim, beslenme ve uykunun manipülasyonu yoluyla hormonal optimizasyon için en iyi kaynaklardan biri haline geliyor.

Hormonlar ve tacizle ilgili her şey için, onun site ve onu takip edin Twitter .

Sonraki Sayfa