Koital Uyum (CAT)

1988'den beri Coital Alignment Tekniği kadınların penetrasyon sırasında orgazm yaşamalarını sağlayacak cinsiyet pozisyonu. Başlangıçta CAT olarak da bilinen coital hizalama tekniği olan psikoterapist Edward Eichel tarafından yaratılan pozisyon ilk olarak 1980'lerde Seks ve Evlilik Terapisi Dergisi'nde yayınlandı [ 1 ], o zamandan beri bu konuda çeşitli çalışmalar içeriyordu [ 2 ].



Koital uyum, bir kadının orgazm için gerekli sürtünmeyi yaratmak için eşinin kasık höyüğüyle klitorisini simüle etmeyi amaçlamaktadır. Bu önemlidir çünkü kadınların% 36,6'sı orgazma klitoral stimülasyon gerektirir [ 3 ], 10 kadından neredeyse 7'si mastürbasyon sırasında sadece klitorisine odaklanmaktadır [ 4 ], başka bir çalışmada, kadınların yarısından fazlasının kurtulmak için klitoral ve vajinal stimülasyon kombinasyonunu tercih ettiğini bulmuş olsa da [ 5 ].

Araştırmacılar, “eşzamanlı klitoral stimülasyonun kadınların cinsel ilişkide orgazm geçirme olasılığını artırdığını düşünüyor [ 6 ]. '



CAT kadın orgazm bozukluğu için bir tedavi seçeneği olarak önerilmeye devam etmektedir [ 7 8 ].



Klitoral stimülasyonu seviyorsanız, Coital Alignment Technique seks pozisyonu harika. Adamınızla gerçekleştirmek için, normal misyoner pozisyonunda olduğu gibi, adamın üstünüzdeyken bacaklarınız açıkken sırt üstü yatmanız gerekir.

Dışında…

Adamınıza onu cinsel olarak takıntılı tutacak geri kemerli, ayak kıvrık, çığlık atan orgazm vermek istiyorsanız, o zaman bu seks tekniklerini öğrenebilirsiniz. özel ve gizli bültenim . Ayrıca cinsel yaşamınızı ve ilişkinizi mahvedecek 5 tehlikeli hatayı öğreneceksiniz. Buradan alın .



Adamın derinden içeri ve dışarı doğru itmek yerine, vücudunu vücudunun üzerinde ileriye doğru hareket ettirmesi veya “yükseğe binmek [ 9 ]”. Bu, erkeğinizin penisinin size girme açısını değiştirecektir. Şimdi aşağıya doğru işaret edecek ve vajinanızın arka duvarı ile daha fazla temas halinde olacaktır (G-Spot'unuzun tersi).

Siz bu pozisyonda olduğunuzda, kasık kemiği (ve bazen penisinin alt kısmı) klitorisinizle daha kolay temas eder.

Kız, Koital Uyum Tekniği Pozisyonunda Ne Yapar

CAT pozisyonunda olduğunuzda, aktif bir şekilde katılırsanız, erkeğinizin tüm işi yapmasına izin vermek yerine bundan çok, çok daha fazlasını elde edeceğinizi göreceksiniz. Odaklanmanız gereken en önemli şey, klitorisinizi yukarı ve aşağı iterken uyarmak için erkeğinizin kasık kemiği ve penisinin alt kısmı ile yakın temas halinde tutmaktır. Teması sürdürmenin harika bir yolu, bacaklarınızı erkeğinizin bacaklarının arkasına sarmak ve kendinizi ona çekmek.

Adamınızla hoş bir ritimle karşılaşırsanız, yukarı ve aşağı sallandıkça ileri geri sallandığınızda Coital Alignment Tekniğinden daha fazla yararlanacağınızı göreceksiniz.

Adam Koital Hizalama Tekniği Pozisyonunda Ne Yapar

Koital Hizalama Tekniği pozisyonunu yaparken, erkeğiniz dikey olarak yukarı ve aşağı doğru (doğrudan yatağa doğru) itecektir. Bu, erkeğiniz çoğunlukla yatay bir pozisyonda içeri ve dışarı doğru itildiğinde misyoner pozisyonunun tam tersidir.



CAT'i sizinle gerçekleştirirken, penisinin bir kısmı vajinanızın dışında olacağı için derinden itmeyecek. Bunun yerine, neredeyse tüm zaman boyunca klitinizle temas halinde kalmaya ve her seferinde salladığında sadece küçük itişler yaparken hem ileri geri salladığınız bir ritime girmeye odaklanması gerekiyor.

Koital Hizalama Tekniği Seks Pozisyonunu Gerçekleştirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Öğrencilerimin çoğu, partnerleriyle birlikte CAT seks pozisyonu gerçekleştirdi. Farklı seviyelerde başarılar bildirdiler; Bazıları harika hissederken bazıları bundan biraz keyif alır. Beni birkaç ilginç noktaya doldurdular:

  • Coital Hizalama Tekniği sizin için harika hissedebilir, ancak çoğu zaman erkeğiniz bundan çok fazla yararlanamayabilir.
  • Seks sırasında klitoral stimülasyonu tercih ederseniz, erkeğiniz klitinizle sürekli temas halinde olacağından CAT seks pozisyonunu seveceksiniz.
  • Adamınızın çok kısa bir penisi varsa, o zaman sürekli kaymadan Coital Alignment Tekniğini doğru bir şekilde yapmakta zorlanabilir.
  • CAT'ı sinir bozucu bulabilir ve başlangıçta bundan bir şey alamayabilirsiniz, ancak bundan vazgeçmeden önce, sizin için daha zevkli olup olmadıklarını görmek için biraz farklı pozisyonlarla oynayın. Kalçanızın altına bir yastık veya yastık koymayı deneyin. Adamını sırtını kemirmeye çalış. Sadece yukarı ve aşağı yerine daha dairesel bir hareketle sallamayı deneyin.

Sean’ın Koital Uyum Tekniği Konusundaki Düşünceleri

Başlangıçta Coital Alignment Technique konumundan pek hoşlanmadım. Konuştuğum diğer birçok kişi aynı şekilde hissetti (ama hepsini değil). Neyse ki benim için, sonunda ben ve diğer birçok erkeğin gerçekten keyif aldıkları bir varyasyonu keşfettim…

Bacaklar Birlikte - Adamınız üstünüzdeyken bacaklarınızı açık tutmak yerine, bir araya getirin ve düz tutun. Eğer erkeğiniz zaten sizin içinizdeyse bunu yapmak en kolay yoldur. Adamınız daha sonra bacaklarını kendinizin dışına koyar ve Coital Alignment Tekniğinde olduğu gibi seks yapmaya devam edersiniz. Bacaklarınızı bir araya getirmek, vajinanızın erkeğiniz için çok daha sıkı hissetmesini sağlar, bu da sizin için daha fazla stimülasyon ve daha sıkı bir his verirken, yine de sizin için normal CAT'e çok benziyor.

Sınavı Yap: İyi (veya KÖTÜ) Darbe İşleri Verir Miyim?

Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) “Blow Job Skills” Sınavımızı hemen almak ve darbe işlerinizden gerçekten hoşlanıp hoşlanmadığını keşfetmek için buraya tıklayın…

Birbirinizi Tutun - Daha fazlasına ihtiyacınız varsa klitoral stimülasyon ve adamınızdan sürtünme, o zaman birbirinizi tutmalısınız. Kollarını omuzlarına ve sırtına ya da daha iyisine sarabilir, aşağıya inip poponunu alabilir ve seni daha yakına çekebilir. Aynı şeyi yapabilir ve poposunu yakalamanın daha iyi ve daha erotik olduğunu göreceksiniz.

Eşiniz iyi donanımlı değilse veya uyluklarınız klitorisinizi uyarmayı imkansız hale getirirse bacaklarınızı kapatmanın işe yaramayabileceğini unutmayın.

Okuyuculardan Ek İpuçları

[kredi: idhavetocharge ] “İsterseniz sitenize eklemek için kendime ait bir ipucu. 'Koital hizalama' altında, doğrudan kalçalarının altına değil, altına bir yastık yerleştirin. Dizlerini yatağa doğru uzatın (bacaklarını düzleştirin ve herkesin dizlerini birbirine yakın tutun), bu da penetrasyon açısını daha yatay bir düzleme değiştirirken bol miktarda temas sağlar. (yeterince kalın bir yastık ve onun G-noktasına vuracak) Ayrıca, üst bedenini kendisine indirirse, bu çok daha iyi çalışır. ”

[kredi: _neon_reflected ] “Ah… bu GÜZEL! Eşim ve ben koital hizalamayı kullanıyoruz ve başlığın çıtalarını tutmanın veya kalçamla itmek yerine yatağımızın ayak tabanına ayaklarımın itilmesinin doğru noktada olduğumda tutarlı bir 'amaç' verdiğini görüyoruz . Daha derin bir dokunuş elde etmek için, kalça itmelerini benimle başlığa daha fazla çekerek birleştireceğiz.

İlk yatağımızı bu şekilde kırdık, sonra tam olarak bunun için çıtalı başlıklı çok sağlam bir el yapımı 4 afiş yatak bulduk… ”

Gördüğünüz gibi, deney başarının anahtarıdır.

Herkes Coital Hizalamayı Sevmiyor

Bazı insanlar buna “mükemmel” seks pozisyonu diyecek kadar ileri gitmiş olsa da, gerçek şu ki herkes CAT'i sevmiyor. Bazı insanlar sallanmayı tercih ediyor, bazı kadınlar G-spot stimülasyon eksikliğinden hoşlanmıyor ve bazı erkekler bunun rahatsız edici veya hatta acı verici olduğunu düşünüyor.

Herhangi bir seks pozisyonu gibi, sizin için işe yarayacak bir yol bulup bulamayacağınızı denemelisiniz, ancak durum böyle değilse sorun değil. Denemeniz için birçok başka pozisyon var. Örneğin, birçok kadın Uyluk gelgit klitoral stimülasyon nedeniyle veya Cowgirl çünkü onları kontrol altına alıyor. Köpek tarzı aynı zamanda yeterli G-spot stimülasyonu alamayan kadınlar için de iyi bir seçenektir.

Önemli olan, hangi pozisyonda olursanız olun, doğrudan klitoral stimülasyon almaktır. Bunu yapmanın kolay bir yolu sadece ellerinizi veya onun ellerini kullanmaktır. Adamınızdan ihtiyaç duyduğunuz şekilde size dokunmasını istemekten veya bir şeyleri kendi ellerinize almasından korkmayın.

Klitoral stimülasyon için bu ipuçlarına göz atın.

Bazı seks pozisyonları, zevkinizi ve orgazm olma olasılığınızı artırabilecek seks oyuncakları kullanmanızı sağlar. Seks sırasında “giydiğiniz” We-Vibe gibi çift oyuncakları var, ancak eşinizle birlikte birçok vibratör de kullanılabilir.

Daha fazla oku: Daha İyi Orgazm ve Büyük Samimiyet için 20+ En İyi Seks Oyuncakları!

Son olarak, gelmenizi engelleyen şeyin içinde bulunduğunuz pozisyon olmayabilir. Başka bir şey olabilir. Bu konuda daha fazla bilgi edinin 'Nasıl Cum' kılavuzu .

Penetrasyon Olmadan Orgazm

CAT ve bazı pozisyonlar penetrasyon sırasında orgazm olmanızı kolaylaştırırken, Sahip olmak orgazm olmak için. Manuel ve oral seks de dahil olmak üzere diğer seks türlerinde orgazm yapmayı (veya yalnızca orgazm olmasını) tercih ederseniz gayet iyi olur. Eşiniz size girmeden önce veya karşılıklı mastürbasyon sırasında inerseniz ( burada daha fazlası ) veya sırasında kuru çabalayan elbiselerini çıkmadan önce, bu yaygın ve mükemmel bir şey!

öğrenmek nasıl bir orgazm var bunlar gibi daha fazla ipucu.

Koital hizalama, penetran seks sırasında kadınların orgazmına yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır ve bunu sizin için yaptığını görebilirsiniz. Ancak durum böyle değilse, seks sırasında orgazm için diğer pozisyonları ve teknikleri keşfetmek eğlenebilirsiniz.

Koital Uyum Tekniğinin Arkasındaki Bilim

Bir kadının penetran seks sırasında orgazm olup olmayacağının en büyük göstergelerinden biri, klitoris-idrar-etus-mesafe veya CUMD olarak bilinen klitoris ve vajina arasındaki mesafedir [ 10 , 11 ]. Klitorisiniz daha uzaktaysa, penetran seks sırasında herhangi bir stimülasyon alması olası değildir. Ancak vajinanıza daha yakınsa, penetran seks onu uyarabilir.

Bu ilk olarak 1924'te Marie Bonaparte (Narjani takma adıyla) tarafından incelenmiştir; bu da daha kısa bir mesafenin Viyana ve Fransa'dan 200 kadın çalıştıktan sonra daha fazla orgazma yol açtığını öne sürdü [ 10 ].

Özellikle, bu mesafe 2,5 cm'den azsa, bir kadının sadece cinsel ilişkiden orgazm olma olasılığı yüksektir.

On altı yıl sonra Landis, Landis ve Bowles araştırma ekibi verileri inceledi ve bu sonucu destekledi. Ancak, önceki çalışmalar beklediğimiz bilimsel titizlikten yoksundur.

Modern araştırmacılar Wallen ve Lloyd, Bonaparte’in anket sonuçlarını ve Landis, Landis ve Bowles tarafından yapılan anket sonuçlarını analiz ettiler. Orgazm olasılığına karşılık gelen “mutlak” klitoral-vajina mesafesinin iki çalışma arasında değiştiğini bulmuş olsalar da, belki de ölçümdeki farklılıklar nedeniyle, her iki çalışmanın da klitoral mesafe teorisini desteklediği sonucuna vardı.

70 yıl önce ve 15 yıldan fazla aralıklarla toplanan iki bağımsız örnekten elde edilen veriler, bir kadının klitorisi ile vajina arasındaki mesafenin orgazmı düzenli olarak sadece cinsel ilişkiden deneyimleme olasılığını etkilediği fikrini desteklemektedir.

Bu nedenle, bir kadının Misyoner pozisyonu sırasında orgazm olması muhtemel değilse, klitorisinin vajinasından ne kadar uzakta olduğuna bağlı olabilir (eşinin penisinin uzunluğu da vajinal orgazma yardımcı olarak katkıda bulunabilir [ 12 ]). Koital hizalama, doğrudan klitoral stimülasyon sağlamak için seks sırasında iki vücudu hizalayarak işlev görür.

Koital uyum “yönlendirilmiş mastürbasyondan biraz daha olumlu bir sonuç ortaya çıkarmıştır [ 13 , 14 ]”. Bir çalışmaya katılan kadınların% 37'si önemli gelişmeler kaydetmiştir [ 15 ]. Bununla birlikte, diğer çalışmalar Eichel'in, orgazm artışı veya artmış orgazm da dahil olmak üzere koital uyumu hakkındaki iddialarını tekrarlamak için mücadele etti [ 16 ].

kaynaklar

bir Reddit kullanıcısı diğerlerini uyarır CAT dahil olmak üzere çok fazla öğütme içeren cinsel aktivitelerin daha fazla idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabileceğini.

Dr. Justin Lehmiller düşünen en iyi seks pozisyonu ve koital uyumun faydalarını açıklar.

Regina Nuzzo bu kadar az kadının penetran seksten orgazm gibi görünmesinin nedenine bakıyor ve bir kadının klitorisi ile vajina arasındaki mesafenin ilişkili olduğunu ortaya çıkarır. “Temel kural” olarak bilinen bu, başlangıçta klitoral mesafe ve orgazmik yeteneği araştıran Prenses Marie Bonaparte tarafından keşfedildi.

Sıkça Sorulan Sorular

SSS # 1 - Coital Alignment Tekniği Misyoner pozisyonundan farkı nedir?

CAT ve Misyoner olmasına rağmen ( burada daha fazlası ) benzer görünebilir çünkü adam her ikisinde de üstte, bazı önemli farklılıklar var. Yeni başlayanlar için, partneriniz üst bedenini Missionary'den daha fazla yukarı çekecek, böylece kasık bölgesi sizinkilere sürtünecektir. Penisinin açısını değiştirir.

İkinci olarak, bu pozisyondayken sallanmaya karşı sallanmaya ve taşlamaya odaklanmak istersiniz. Her ikiniz de kendiniz için klitoral hisleri artırmak için ritmik olarak hareket edebilirsiniz.

Bacaklarınızı eşinizin etrafına sarmak koital hizalama için de önemlidir.

SSS # 2 - Coital Alignment ne zaman çalışmaz?

İnsanın CAT'deki konumu, düzgün çalışması için daha fazla penis uzunluğuna ihtiyaç duyabilir. Bu, partneriniz daha küçükse iyi çalışan bir konum değildir.

İlişkili : Küçük Penis Seks Sırasında Yoğun Orgazm Garantisi için Pozisyonlar ve Teknikler

Benzer şekilde, vulvanız özellikle etli ise veya CAT'in sağladığından daha fazla basınca ihtiyacınız varsa, bu pozisyon tatmin edici olmayabilir.

Son olarak, bazı kadınlar G-spot stimülasyonundan uzaklaştığı için koital hizalamayı sevmezler. Cinsel ilişki sırasında iç stimülasyonu veya her ikisinin sağlam bir kombinasyonunu tercih ederseniz, diğer seks pozisyonlarını denemek isteyebilirsiniz.

SSS # 3 - Kadın orgazmı için başka hangi pozisyonlar işe yarıyor?

Coital Alignment sizin için işe yaramıyorsa veya bir orgazmı garanti edecek daha fazla konum bulmak istiyorsanız, aşağıdakilerden birini deneyin.

  • Cowgirl : Bu konum sizi derinlik, hız ve giriş açısından sorumlu tutar. Siz veya eşiniz klitoral stimülasyon sağlayabilir ve küçük oyuncaklar için yer vardır.
  • Uyluk gelgit : Ters Cowgirl'deki bu varyasyon, onu sürerken adamın uyluğuna karşı öğütmenize izin verir.
  • Matkap: CAT ve Misyoner arasında bir pozisyon istiyorsanız, bunu deneyin.
  • Köpek : G noktası uyarımı için mükemmel bir konum. Klitorisiniz genellikle stimülasyon için ücretsizdir.

Tabii ki, seks sırasında orgazm nasıl yapabileceğinizi öğrenmek için denemek için daha fazla seks pozisyonu bulabilirsiniz. seks pozisyonlarının nihai listesi .

Bu izleyin: Blow Job Eğitim Videosu

Adamınıza tam vücut veren, orgazm sallayarak bir dizi oral seks tekniği içerir. Adamınızı bağımlı ve derinden bağlı tutmak için bu teknikleri öğrenmek ve yatak odasında çok daha fazla eğlenmek istiyorsanız, o zaman videoyu kontrol etmek isteyebilirsiniz. Buraya tıklayarak izleyebilirsiniz .