Erkekler İçin En İyi Egzersiz Ekipmanı

Egzersiz Gereçleri

AskMen



Mutlaka Olması Gereken Bu Ekipmanla Antrenmanınızı Anında Güçlendirin

Emily Abbate, 18 Mayıs 2020 Paylaş Tweet Çevir 0 Paylaşım

AskMen yazı işleri ekibi, ömür boyu en iyi malzemeleri, hizmetleri ve zımbaları derinlemesine araştırır ve inceler. Bu makaledeki bir bağlantıya tıklarsanız ve bir ürün veya hizmet satın alırsanız AskMen ödeme alabilir.


En iyi egzersiz ekipmanının, en iyi ilişkilerinizle pek çok ortak noktası vardır.





Bu kadar özel bir şeye sahip biriyle tanıştığınızda, onlardan önceki hayatın nasıl olduğunu hatırlayamazsınız. Tüm spor salonu ekipmanı durumunda gezinirken de aynı şey. Yıllarca, belki de, nihayet tatil için patronunuz tarafından dikişsiz, ter tutmayan bir tişört hediye edilene kadar Walmart'tan ucuz pamuklu şortlarla uğraşmayı denediniz (teşekkürler anne). Anında zihniniz resmen uçtu.



Şimdi, bu koku önleyici teknolojiden önceki hayata asla geri dönemezsiniz. Antrenmanlarınız yükseltildi, hayatınız yükseltildi ve dostum, siz de oldukça hızlı görünüyorsunuz.

İster bir randevuya çıkın, ister spor salonuna gitmek için hazırlanın, görünüşünüzü beğendiyseniz daha iyi performans göstereceğinizi - en azından daha iyi hissedeceğinizi - iddia edemezsiniz. Yeni görünün ve tamamen farklı bir kafa boşluğundasınız. Oyununuz daha sıkı. Daha odaklanmışsın. Heck, daha hızlı bile olabilirsiniz (hatta bilim kabul ediyor ).




Bakılacak şey


Çok yönlülük : Uzman bir sporcu değilseniz, özel bir ekipmana ihtiyacınız yoktur. Örneğin, halterle bisiklete binmiyorsanız Kevlar ile şort için yaylanmanıza gerek yok (ama eğer öyleyseniz, bu ekstra tutuş size sonsuza kadar yardımcı olacaktır). Bir maraton için antrenman yapmayı planlıyorsanız, minimum tamponlamaya sahip hafif koşu ayakkabılarına gerek yok. Tamamen sıfırdan başlıyorsanız ve antrenmanlarınızı çeşitlendirmeyi seviyorsanız, paranızın karşılığını en iyi şekilde almanızı sağlayacak ve hatta spor salonunda yıpranacak öğeler aramak isteyeceksiniz.

Teknoloji : 'Teri uzaklaştıran' veya 'nefes alabilen' kelimelerinin kötü olduğu durumlar yoktur. Bu teknoloji artık her yerde, bu yüzden ona sahip olmak ve tüm avantajlardan yararlanmak sizin göreviniz. Sizi kısıtlamak yerine sizinle birlikte hareket eden kumaşlar giymek istersiniz ve bu anahtar kelimeler, bir giysinin sizi ağırlaştırmak yerine seviye atlamanıza yardımcı olma yeteneğini gösterir.

Fiyat noktası : En iyi ürünlerin her zaman en pahalı ürünler olmayacağını unutmamak önemlidir. Yine de, bazı daha pahalı seçenekler, siz onları deneyene kadar gerekli olduğunu bilmediğiniz zil ve ıslık türlerine sahiptir. Örneğin, 68 dolarlık bir Lululemon şortunun anahtarlarınız, kartlarınız ve telefonunuz için ayrı cepleri olabilir. 22 dolarlık bir Şampiyon çifti mi? Aynı ekstralar değil. Alışverişe başlamadan önce ne kadar harcamak istediğinize karar verin. Bütçeniz makul olduğu sürece, ihtiyaçlarınızın hepsini değilse de çoğunu gideren öğeleri bulabileceksiniz.




Erkekler için Antrenman Üstleri


Dışarıda bir soğuk hava egzersizi yapmadığınız sürece, sizi serin ve rahat tutacak bir üstün peşinde olacaksınız. Bu, bir atlet için uzanmanız gerektiği anlamına gelmese de, ne seçerseniz seçin, özellikle koltuk altlarının yakınında bir miktar havalandırma olması idealdir.

New Balance Reclaim Hybrid Crew

Bu, olabildiğince çok yönlüdür. Kesim düz seksi, spor salonuna giderken ve hatta bir hafta sonu yürüyüşü için mükemmeldir. NB DRY nem emici teknolojisi ve yan kenar havalandırma deliği sayesinde, yoğun bir antrenmandan sonra aşırı ısınma konusunda endişelenmenize gerek kalmaz.
NewBalance.com'da 64,99 ABD doları

New Balance Erkek Tempo Koşu Atleti

Hızlı hareket etmeye çalışırken, ne kadar az gösterişli olursa o kadar iyidir. Bu New Balance atleti polyesterden yapılmıştır, süper hafiftir ve en hızlı milinizde koşarken yolunuza çıkmaz. Aynı zamanda harika bir katmanlama parçası. Fiyat noktasında, gerçekten yanlış gidemezsiniz.
Amazon.com'da 21,90 ABD doları




Erkekler için Egzersiz Altları


Herkesin dikişlerinin ne kadar uzun olmasını istedikleri ve 'şeyleri' yerinde tutmaya yardımcı olacak bir astar hazırlayıp hazırlamadıkları konusunda farklı bir tercihi vardır. Ne kadar mütevazı olursanız olun, harika şortların ortak birkaç yönü vardır. Her şeyden önce, düz kilit dikişler uyluklarınızı rahatsız etmez ve sürtünmeyi sağlamaya yardımcı olmaz. İster bir spin dersi almak ister biraz ağırlık kaldırmak üzere olun, bazı temel unsurları saklamak için ceplerinizin olması da yararlıdır.

Lululemon ABC Jogger

'Anti-top kırma.' Evet, bu bir şey. Rengarenk ama uygun isme rağmen, bu pantolonlar gerçek bir anlaşma. Patentli Warpstreme kumaş, dört yönlü esneme ve ter tutmayan bir teknoloji sunar. Uyluğun etrafındaki uyum ortalama bir koşucudan daha geniş olduğu için ağız kavgası tarzınıza zarar vermez. Gizli bir telefon kılıfı cebi sayesinde gelip gidip gelmek için idealdir.
Lululemon.com'da 128 ABD doları

Wolaco Fulton .75 Sıkıştırma Taytı

Pazar günü uzun bir süre boyunca evden cep telefonunuz olmadan çıkmanız için sadece bir dakikalık şansınız var. Ancak en büyük sorun her zaman onu nereye koyacağınızı bulmaktır, böylece onu elinizde sekiz mil boyunca sallayabilirsiniz. Wolaco'nun tüm ürünlerindeki imzası, mobil cihazınız için yerleşik ceptir, böylece ceplerinizde zıplaması konusunda endişelenmenize gerek kalmadan hücrenizi koruyabilirsiniz.
Wolaco.com'da 75 ABD doları



GapFit Core File Şort

Kabul edelim: Bu basketbol şortlarını yaklaşık [lise mezuniyet yılını buraya yazın] GoodWill'e bağışlamanın zamanı geldi. Biraz daha fazla kapsama alanı arayan ancak yine de şık olmak isteyen adam için Gap'in bu 9 inçlik iç dikiş çifti idealdir (okuyun: süper uygun fiyatlı). Dikişli bir cebi ve bir kordonu tutan elastikleştirilmiş bel bandı ile bu, Gap'tan güzel bir fırfırsız seçenek.
Gap.com'da 20 ABD doları

Alternatif Erkek Fleece Yakantop Pantolonu

Egzersiz yapmanın en iyi yanlarından biri ter sonrası duş almaktır. Ve sonra hemen bir çift son derece rahat eşofman altına giriyor. Alternative'in bu stili süper yumuşaktır ve bantlı kelepçelere sahiptir, böylece en sevdiğiniz spor ayakkabılarınızı daha iyi gösterebilirsiniz.
Amazon.com'da 24,97 ABD doları


Erkek Ayakkabıları


Tıpkı hazır giyiminiz gibi, spor ayakkabılar da dışarıdaki her fitness aktivitesi için tek bedene uymaz. Antrenmanınız için yanlış ayakkabıyı giymek, size ek bir avantaj sağlamak yerine performansınızı engelleyebilir.

Reebok Ayakkabı Ürün Pazarlama Direktörü Ted Fitzpatrick, performans ayakkabılarının bir aktiviteye özgü özellikler ve faydalar sağlamak için yapıldığını söylüyor. Spor ayakkabı seçiminizi aktivite ile eşleştirmek istiyorsunuz. Örneğin, koşucular kolay günleri, daha hızlı günleri ve bazı yarış günleri için daha hızlı olma eğilimindedir. Her biri farklı bir amaca hizmet eden ayakkabılar yapıyoruz ve koşarken sana istenen hissi vermeyi hedefliyoruz.

Nike Metcon 4 iD

İçin en iyisi : HIIT / CrossFit

Bu hafta Nike ID'ye ulaşan bu spor ayakkabı, yoğun antrenman göz önünde bulundurularak özel olarak tasarlandı. Düz, güçlü bir platform, ağırlık kaldırmaktan kutu atlayışlarına kadar her şey için temel bir temel sağlar. Ön ayağın iki katmanlı sandviç file yastıklaması, ayağı gerçekten saran daha güvenli bir his sağlar - ideal çünkü gerçekten, WOD zaten yeterince sert olduğunda kimin daha çok şikayet etmesi gerekiyor?
Nike.com'da 150 ABD doları

APL Yükselişi

İçin en iyisi : Spor salonundan sokağa

Bu ayakkabının ne kadar harika göründüğünü inkar etmek mümkün değil. Ama bu estetikten daha büyük. Tüy şeklinden (ciddi anlamda) ilham alan ayakkabının dış tabanı, her harekete tepki vermenize yardımcı olmak için hareket esnekliği içerir. Ayrıca, sizi rahat tutan ve aynı zamanda yapısını alternatiflerinden daha uzun süre koruyan Propelium adlı özel bir köpükten yapılmıştır. Artı, bu orta yükseklik tarzı sadece uçuyor.
Amazon.com'da 200 $

Asics DynaFlyte

İçin en iyisi : Çalışıyor

Kesinlikle, bu, markanın yıllardır sunduğu en şık ve zarif sürümlerden biri. Uzun süre Asics'in favorisi olan koşucular, rahat ama desteklenen bir his için markanın Nimbus'ına bağlı kaldılar. Sadece 9,3 onsluk DynaFlyte'a girin, FlyteFoam teknolojisi ile tamamlanan ayakkabı mega hafiftir ve hem uzun koşular hem de tempolu egzersizler için mükemmeldir.
Amazon.com'da 130 $

Reebok Floatride Gece Koşusu

İçin en iyisi : Daha kısa koşular

Floatride, yıllardır piyasaya sürdükleri en iyi koşuya özel seçenek olan Reebok için destansı bir ayakkabıdır. Özellikle gece koşuları düşünülerek tasarlanan bu çift, sizi göründüğü kadar rahat ettirecek. Süpermen gibi düşük ışıkta sokaklarda koşarken özellikle önemlidir.
Reebok.com'da 124,97 ABD doları


Erkekler için Dış Giyim


Unutmayın: Dışarısı soğuk olduğunda katmanlama önemlidir. Sizi soğuk elementlerden korumak için Antarktika'ya layık bir katmana ihtiyacınız olduğunu düşünseniz de, terlemenin hemen ardından ısınacaksınız. Bu nedenle ter tutmayan giysiler aramak çok önemlidir. Pamuklu kumaşlar için kaymak burada bir seçenek değildir. Pamuk ıslandığında kurumaz (ne titriyor, hipotermi?). Ayrıca önemli: elektronik cihazlarınız için güvenli cepler. İstediğiniz son şey, nem oraya hapsolmaktır ve siz farkına bile varmadan cep telefonu teknoloji mağazasında çevrimiçi olursunuz.

Asics FuzeX Urban Adapt Ceket

Soğuk bir sabah antrenmanına girip eldivenlerinizi unutmaktan daha kötü bir şey olamaz. İyi haber şu ki, bu ceketin, onlarsız evden ayrıldığınız için kendinizi daha az aptal gibi hissetmenizi sağlamak için genişletilmiş manşetleri ve iç başparmak delikleri var. Ellerinizi de sıcak tutar. Ayrıca, maksimum havalandırma için çift fermuarlı bir açıklık ve günün hangi saatinde olursa olsun maksimum görünürlük için yansıtıcı bantlı ön güvenli fermuarlı cepler var.
Asics.com'da 150 ABD doları

Brooks Erkek Cascadia Yelek

Biraz fazladan sıcaklığa ihtiyaç duyduğunuz ancak aşırıya kaçmak istemediğiniz günler için yelekler idealdir. Bu Brooks penye, tercihinize bağlı olarak yukarı veya aşağı fermuarlı optimum konfor için esnek kol açıklıklarına sahiptir. Ayrıca, telefonunuzu güvenli bir şekilde saklamanız için bir iç cebe de sahiptir ve adımlarınız arasında kulaklık kablonuzu dolaştırmak için bir noktaya sahiptir.
Amazon.com'da 110 $

Saucony Hydralite Uzun Kollu

Temel ama harika. Koşucunun en sevdiği marka Saucony'nin bu çabuk kuruyan uzun kılıfı, bir katmanlama esastır. Rahatlatıcı kesim sizi korurken, yıpranmayan kamalı kilit sizi rahat ettirir. Her zevke veya ruh haline göre renkler de var. Çünkü gerçek olalım. bazı günler diğerlerinden daha çok tavus kuşu havasındasın.
Amazon.com'da 38 $

Nike Erkek Therma Ceketi

Bu ceket, 30 derecenin altındaki koşuda hafta sonu brunch'ında olacağı kadar havalı görünüyor. Therma kumaşı ve yalıtımlı tasarımı ısıyı hapsederek ısınmanıza yardımcı olurken tam boy fermuarlı, giyip çıkarmayı kolaylaştırmak için idealdir. Tamamen siyah ninja görünümüne ve hissine eğilimliyiz, ancak tamamen gizli hissetmiyorsanız dört farklı renkte mevcuttur.
Nike.com'da 120 ABD doları


Erkekler için Spor Çantaları


Ofisten spor salonuna bir randevuya giderken ve başka nerede olduğunu kim bilebilirse, tüm eşyalarınızı taşıyabilecek ve yine de harika görünecek bir çantaya ihtiyacınız var. Günlük spor kıyafetlerinizde aramanız gereken önemli şeyler: cepler, dizüstü bilgisayar kılıfı ve konfor, rahatlık, rahatlık. Sporculara karşı hiçbir şeyimiz olmasa da, sırt çantası stilleri sırtınız için daha iyi ve çok değer verdiğiniz için daha uygun olacaktır.


The North Face Recon Sırt Çantası

İster dağlara tırmanıyor olun, ister sadece Spin kursuna gidiyor olun, bu sırt çantası sizi bekliyor. Yastıklı arka file panel ve özel kesim enjeksiyon kalıplı omuz askıları, kendinizi koltuğa sarılmış gibi hissettirecek. Ayrıca, aslında isteyebileceğiniz her renkte mevcuttur; bu, iki kişinin farklı kıyafetler giymesi için savurganlık yaparsanız sizi yargılamayacağımız anlamına gelir.
Amazon.com'da 98,95 ABD doları

Under Armour Men’s Huey Sırt Çantası

En kötüsü, sırt çantanızı gün geçtikçe yere bırakmak ve sonunda dibe bakmak ve tamamen mahvolduğunu görmektir. Uzun süreli dayanıklılık için üretilmiş aşınmaya dayanıklı Naylon alt panel kullanan Under Armour'un bu seçimiyle ilgili olmayan bir sorun. Artı, UA’nın fırtına teknolojisine sahip, bu da aslında suya son derece dayanıklı olduğunu söylemenin süslü bir yolu. Ayrıca, şarj cihazlarını ve kabloları saklamak için mükemmel bir elastik dokuma cep. Belki - sadece belki - kulaklıklarınızı oraya koyarsanız, inanılmayacak kadar birbirine karışmazlar.

Amazon.com'da 124,99 ABD doları

Tumi Alpha 2 Çift Açılımlı Seyahat Çantası

Bu duffle'ı tanımlamak için kullanılabilecek tek bir kelime var: seksi. Dokuma üst kulplar ve isteğe bağlı, ayarlanabilir omuz askısı ile bu çantayı istediğiniz gibi kişiselleştirebilirsiniz. Ayrıca Tumi’nin Tracer özelliğinin de büyük hayranıyız, ara sıra unutulan günleri yaşayan herkes için mükemmel. Marka, çantaya kalıcı olarak yapıştırılmış özel bir metal plaka üzerine basılmış 20 basamaklı ayrı bir ürün numarası kullanarak, bildirilen kayıp veya çalıntı eşyaların kurtarılmasına yardımcı olabilir.
Amazon.com'da 395 $


Erkekler için Egzersiz Teknolojisi


Her gün, aktif adam için sahip olması gereken olarak pazarlanan bazı yeni moda teknoloji ürünleri var. Kendinize sorun: Her zaman giymek istediğiniz teknoloji dostu giysiler mi arıyorsunuz yoksa sadece ter atmak için mi giyinmek istiyorsunuz? İşlevsel oldukları kadar şık veya gösterişten uzak bir yaklaşıma daha çok bakan kulaklıklar mı istiyorsunuz? Kişisel tarzınıza odaklandıktan sonra, Goldilocks'un tatlı noktasını teknolojinizle bulabilirsiniz.

Apple Watch Series 3

Bu, her zaman giyilebilir bir cihazı sallamak isteyen adamın saati. Apple Watch Series 3, antrenman sırasında adımlardan yükseklikten yakılan kaloriye ve aradaki her şeyi izler ve aynı zamanda kullanıcının bileğinden 40 milyon şarkıyı dinlemesini sağlar. Antrenmanın ötesinde, hücresel özellikli cihazın keyfini çıkarabilirsiniz, bu da telefonunuzu evde bırakıp aramaları, metinleri ve e-postaları almaya devam edebileceğiniz anlamına gelir. Ayrıca her zevke ve tarza uygun bir saat kordonu olmasından da zarar gelmez.
Amazon.com'da 399 $

Fitbit Ücreti 2

Bileğinde hantal bir şey istemeyenler için ideal olan bu seçim, 150 $ 'dan daha düşük fiyat etiketi göz önüne alındığında harika (amiral gemisi GPS saati olan Fitbit Ionic için 299 $' a kıyasla). Şarj, bir antrenmanın ortasında olduğunuzu bilen sensörlere sahiptir ve stresli bir dönemde sakinleşmeniz gerekebileceğini algılayabilen nefes seansları için rehberlik eder.
Amazon.com'da 146,95 ABD doları

Beats Studio3 Kablosuz Kulaklık

12 saatlik pil ömrüyle bu Beats kulaklıklar, kış aylarında çift görevlidir. Evet, havalı görünüyorlar, ancak aynı zamanda soğuk kilometreler için güzel bir kulak üstü seçenek olarak hareket ediyorlar. Yumuşak kulaklık kapakları çok rahattır ve 30 fitlik bir menzil içindeki herhangi bir cihazla Bluetooth üzerinden kolayca eşleşir. Ayrıca, beş farklı renkte mevcutturlar, bu da onları her zevke (ve yaştan) koşucular için mükemmel kılar.
Amazon.com'da 349,95 ABD doları

Apple Airpod'lar

Bu kulaklıklar, sabit kalmaya gelince sihirlidir ve 13+ mil uzunluğundaki koşulardan burpe ve kutu atlamalarına kadar her şey için mükemmeldir. Kulaklarımda-Q-İpuçları ile-dairemi terk ettim gibi görünüyorum hissini, bunların çıkardığı ses kalitesinden bir örnek aldığınızda çabucak aşacaksınız. Siri ile konuşmak veya bir sonraki parçaya geçmek için basit çift dokunuş da güzel bir bonus.
Apple.com'da 159 $


Erkekler İçin Egzersiz Aksesuarları


S'well Teakwood Şişe

Bir süre spor salonuna gitmemekle birlikte setler arasında buz gibi bir yudum almak mı istiyorsunuz? Endişelenme. Vakumla kapatılmış tasarım, içeceklerinizi 24 saat soğuk, hatta soğuk kış günlerinde 12 saat sıcak tutar. Ayrıca bizim seçimimiz de dahil olmak üzere herkes için bir stil veya desen vardır: tik ağacı.
Amazon.com'da 37,37 ABD doları

SpiBelt Koşu Kemeri

Söz veriyoruz: bu kesinlikle gençlik günlerinizin bel çantası gibi bir şey değil. Bu klipslemesi kolay bel kemeri, hızınızı arttırdıkça zıplamaz veya hareket etmez. Yumuşak elastik malzeme cildi tahriş etmez ve kemer, en sevdiği spor giysilerinin üstüne veya altına takılabilir. Düzinelerce renkte mevcut, kişiliğine göre bir açıklama yapmasına veya işleri daha düşük tonda tutmasına olanak tanıyan birini seçin.
Amazon.com'da 19,95 ABD doları

Rogue Rehband RX Diz Kılıfı

Bu diz kılıfı 5 mm kalınlığındaki neopren malzemeden yapılmıştır, bu da size hareket kabiliyeti ve esnekliğe sahipken çok fazla sıkıştırma sağlar. Çömelme ve koparma gibi farklı kaldırma hareketlerinin alt pozisyonlarında diz desteğine ihtiyacınız varsa idealdir. Ancak unutmayın: diz kolları kötü formu düzeltmez. Oradan başlayın.
Rogue.com'da 35,99 ABD doları


Bu makaledeki bir bağlantıya tıklarsanız ve bir ürün veya hizmet satın alırsanız AskMen ödeme alabilir. Daha fazlasını öğrenmek için lütfen tam yazımızı okuyun kullanım Şartları .