Erkekler İçin YouTube'da En İyi Egzersiz Kanalları

Buff Dudes /Youtube

YouTube'da Evde Riplenmek İçin En İyi Egzersiz Kanalları

YouTube; ilham bulmak, spor salonunda sıkılmanızı önleyecek fikirler, bazen uygun form ve iyi uygulamalar hakkında hayat kurtaran tavsiyeler bulmak için harika bir kaynak olabilir. Ancak her gün yeni fitness kanalları ortaya çıkıyor ve gerçekten güvenilir ve dürüst tavsiyeler bulmayı zorlaştırıyor.

Rekoru düzeltmek ve egzersizlerinizi evde (veya spor salonunda) bir sonraki seviyeye taşımak için ihtiyacınız olan araçları size sunmak için buradayız. Bu 12 harika YouTube kanalından birinin tavsiyesini izlerseniz, daha kısa sürede, daha büyük ve sağlığınıza zarar vermeden formda olacaksınız ve bu kadar güçlü ve ağır kaldırmaya hazır olacaksınız.

Başlangıçtan başla GöstermekSayfa 12.

Fitness Blender

Karı koca Daniel ve Kelli, kitlelere zindelik getirmek için FitnessBlender'ı başlattı. Zindeliğin kesinlikle herkes için erişilebilir olması gerektiğine inanıyorlardı. Ve neyse ki, YouTube kanalları inanılmaz egzersizler ve içeriklerle o kadar dolu ki, bu hedefe doğru büyük bir katkı ve büyük bir adım attılar.

Şunlara da göz atın: Hızlı Ama Acımasız HIIT Egzersizi

Göstermek3. Sayfa on bir.

Kali Muscle

Yani amacınız çok büyük olmak. Kali kocaman. Gidecek uzun bir yolun var. Spor salonunda her şeyi 11'e kadar yükseltmek ve gerçek canavar moduyla meşgul olmak istemeniz durumunda onun YouTube kanalına göz atın.

Göstermek4. sayfa 10.

TheLeanMachines

Kişisel eğitmenler John ve Leon'dan oluşan TheLeanMachines, size sadece nasıl yırtılacağınızı değil, hayatınızın diğer bölümlerini nasıl daha iyi hale getireceğinizi de gösteriyor. Diyet ve spor görgü kurallarından marketten almanız gereken sağlıklı yiyeceklere kadar çeşitli konuları kapsar.

Göstermek5.Sayfa Kariyer ve Para AAPI Nefretine Karşı Nasıl Durabilirsiniz?Devamını oku Antrenman Bu Bilim Destekli Egzersiz Hackleri ile Verimliliğinizi ArttırınDevamını oku Para Bu En İyi Bahislerle Marştan Sona Kadar Büyük Oyunun Keyfini ÇıkarınDevamını oku9.

Buff Dudes

Büyümek ve mümkün olan en kısa sürede bu şekilde kalmak ister misiniz? Buff Dudes seni korudu. Sabah protein sallanmanızdan farklı olarak, her şeyi hafif ve sindirilebilir tutmak için oraya buraya serpiştirilmiş bir dizi mizahla Şişmanlık Tanrısı Brodin'in sunaklarına tırmanmanın yollarını gösteren iki kardeş.

Şunlara da göz atın: Evde Egzersiz Rutini

GöstermekSayfa 6 8.

Broscience Life

Komediden bahsetmişken, Broscience Life tam olarak basit bir fitness kanalı dediğiniz şey değil. Bundan daha fazlası. Bu bir yaşam tarzı, yaşamak için bir ethos. Dom'un size spor kültürü hakkında bilgi vermesini ve başka hiçbir yerde bulamayacağınız egzersiz ipuçları vermesini sağlayın.

* av tüfeği patlaması * * av tüfeği patlaması *

Göstermek7. Sayfa 7.

Güç Kampı

Kas adamı Elliott Hulse, Güç Kampı'nın arkasındaki beyin. Onun YouTube kanalı Strength Camp'teki derinlemesine, kapsamlı eğitim videoları, yaralanma veya başka aksaklıklar olmadan hiçbir zaman kişisel rekorlarınızı kırmanızı sağlayacak.

Göstermek8. Sayfa Egzersiz yapmak Yaralanmanıza En Muhtemel 7 Kaldırma HatasıDevamını oku Fitness Rejinizi Yeni Zirvelere Taşıyacak Egzersiz Alanı Onaylı Egzersiz YöntemleriDevamını oku Antrenman Bu Bilim Destekli Egzersiz Hackleri ile Verimliliğinizi ArttırınDevamını oku6.

Büyüklük Fiziği

PhysicalOfGreatness bir şey yapmak için burada. Kendinizin en iyi versiyonu olmanız için size ilham verin. Ve siz oradayken 'biraz eğlenmek'. Canavar Modu Jones sizi mükemmelliğe götürecek ve bir sonraki antrenmanınız için sizi pompalayacaktır. Her gün bir canavar olmanın nasıl bir şey olduğu hakkında derinlemesine bilgi edinmek için daha vlog tarzı videolarından bazılarını yakaladığınızdan emin olun.

GöstermekSayfa 9 5.

Yakışmak

BeFit - adından da anlaşılacağı gibi - mümkün olan en verimli şekilde kopyalanmanın bir yoludur. Fitness ile ilgili her şeyi içeren tüm YouTube ansiklopedisini içeren bu jack, oturma odanızın konforundan kopmak için harika bir kaynaktır. Onların çok çeşitli yüksek profilli kişisel eğitmenleri, aynı eski yüz ve sesten asla sıkılmayacaktır.

GöstermekSayfa 10 Dört.

Omar isuf

Omar Isuf, YouTube swole topluluğunun çok sevilen bir üyesidir. Anatomi, kas yapıları ve hipertrofi gibi konularla ilgili son derece yararlı, ayrıntılı eğitici videoları YouTube'da yırtılırken herkesin oynatma listesinde yer almalıdır.

GöstermekSayfa 11 Egzersiz yapmak Yaralanmanıza En Muhtemel 7 Kaldırma HatasıDevamını oku Antrenman Bu Bilim Destekli Egzersiz Hackleri ile Verimliliğinizi ArttırınDevamını oku Para Bu En İyi Bahislerle Marştan Sona Kadar Büyük Oyunun Keyfini ÇıkarınDevamını oku3.

Altı Paket Kısayolları

Şu anda YouTube'da 3,8 milyon abonede bulunan, Altı Paket Kısayolları YouTube'un gücüyle forma girmek isteyen erkeklerin vazgeçilmezi haline geldi. Haftada iki kez yeni içerik yüklerler, böylece her zaman en yeni sağlık trendlerine, karın egzersizlerine ve egzersiz hilelerine kapılırsınız.

GöstermekSayfa 12 iki.

CT Fletcher Motivasyonu

Sadece a ** nın altında ateş yakmanız gerekiyorsa, dikkatinizi Bay Fletcher'a çevirmenin zamanı geldi. İnanılmaz vücut geliştirme hikayesi bile dönüştü. bir belgesel , YouTube videolarından birini izledikten sonra, bu hafta bacak gününü atlamanın imkanı olmadığını söylemek yeterli. Ya da bu konuda bir daha. Altı kez güç kaldıran efsane, 2005 yılında açık kalp ameliyatı geçirmek zorunda kaldı ve onu zirveye çıkardı, bir spor salonu açtı ve inanılmaz hikayesini anlatmak için yaşadı.

GöstermekSayfa 13 1.

Frank Medrano

Frank Medrano kanalı kendi başına eğitici bir video değil, daha ziyade bir diğerinden daha etkileyici, çılgınca, insanüstü gücünün ve fiziğinin bir kısmını sergileyen bir dizi ilham verici video.