7. Pizza
Tweet paylaş Çevir 0 Paylaşım
ThinkstockKarnınızı yatmadan önce iyi bir egzersiz yapmak istiyorsanız, biraz yağlı, tuzlu pizza verin. Vücudunuzun geri kalanı gibi mideniz de diğer organların çoğu üşüdüğünde gevşemeye bayılır, ancak pizza tam olarak hafif bir yemek değildir. Karnınız meşgul olmak zorunda kalacak. Domates sosu tabakası, asit reflü için başka bir katalizör olan yüksek asitlik seviyelerine sahiptir, ancak genel olarak yağlı ve yağlı soslar - özellikle yüksek yağlı etler ve peynirler - mide ekşimesini karıştırmak için yeterince iyi bir iş çıkarırlar. Geceleri isteyeceğiniz uyandırma çağrısı bu değil.Bunu yapacaksanız, karnınıza iyi davranın ve bu besleyici pizza soslarına bir bakın.
Bir dilim dünyanın sonu değil, ama en son ne zaman bir dilimde durdunuz?
Sonraki Sayfa