Instagram'da Takip Etmeniz Gereken 7 Siyah Fitness Influencer'ı

şınav yapan erkek

GettyImages

Bu Hesaplar Sınırlarınızı Zorlamanız İçin Size İlham Verecek

AskMen Editörleri Ekim 16, 2020 Share Tweet Çevir 0 Paylaşım

Kabul edelim: Fitness ve sağlıklı yaşam endüstrisinin bir çeşitlilik sorunu var. Spor salonlarında, dergilerde, web sitelerinde (evet, burada AskMen'de bile) ve sosyal medya beslemelerinde temsil eksikliği var. Endüstrinin gerçekten kapsayıcı bir alan haline gelmeden önce gidecek uzun bir yolu olsa da, aslında düzenli olarak motivasyon sağlayan sayısız Siyah eğitmen, fitness etkileyicisi, sporcu ve yogi olduğunu göreceksiniz. Değerli fitness önerileri ve ilham kaynakları arıyorsanız veya sadece daha fazla egzersiz programı istiyorsanız, Instagram'daki bu harika Black fitness influencer'larına göz atın ve programlarına ve derslerine kaydolarak onları destekleyin.



İLİŞKİLİ: Yağ Kaybetmenin En İyi Yolu



DeAndre Joseph

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

DeAndre Joseph (@meditatingwithdeandre) tarafından paylaşılan bir yayın Ekim 6, 2020 08:45 PDT tarihinde

Elbette, spor salonu antrenmanları vücudunuzun fiziksel durumunu iyileştirmenize yardımcı olabilir, ancak yoga ve meditasyon tam bir zihin-vücut zindeliğine yardımcı olabilir. Los Angeles merkezli DeAndre Joseph'i Instagram'da takip ederek birkaç gün geçirin ve onun bilinçli meditasyon videolarını izlemeye başlayın ve göreceksiniz. Aynı zamanda yoga dersleri de veren 26 yaşındaki çocuk, FitOn uygulaması ve Zoom'da canlı , yoganın iyileşme yolculuğunu çocukluk çağı travması ve depresyondan nasıl başlattığını sık sık paylaşıyor. Çok ilham verici.

Ridge Davis

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Ridge Davis tarafından paylaşılan bir gönderi | Fitness Uzmanı (@ridgedavis) 25 Tem 2020, 11: 32am PDT'de

Ünlü antrenör ve Puma sporcusu Ridge Davis, fitness dolu Instagram beslemesiyle Instagram takipçilerinin karantina sırasında formda ve sağlıklı kalmasına yardımcı oluyor. Hesabında aylık bir 'Quarantoned' yarışması yürütüyor ve diğer fitness ve wellness etkileyicileriyle sohbet ettiği Real Talk IG Live serisinde konuklara ev sahipliği yapıyor (geçmiş misafirleri arasında ünlüler antrenörü Deja Riley ve eski New York Giants muhabiri Brandon London da vardı. ). Ayrıca özel egzersizler ve yemek hazırlama ipuçları sunuyor. Playbook uygulaması .

Kupah James

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Kupah James (@kupahjames) tarafından paylaşılan bir gönderi 20 Eyl 2020 19:40 PDT tarihinde



Egzersizlerinizi basit ve etkili bir şekilde seviyorsanız (ekipman gerekmez), ünlü antrenör ve fitfluencer Kupah James hakkında seveceğiniz çok şey bulacaksınız. O yarattı Vücut Ağırlığı BootKAMP , Los Angeles'ta açık havada kalori yakma, tüm vücut egzersizi. Ancak egzersizler ve fitness denetiminin yanı sıra, IGTV akışı, İlişki tavsiyesi -e hevesli eğitmenler için ipuçları ve kursiyerler. James'i rock yıldızı enerjisi ve pozitifliği için seviyoruz ve sizin de seveceğinizi düşünüyoruz.

Mike Peele

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

???? tarafından paylaşılan bir gönderi ????? (@ 1mikepeele) 3 Mar 2020, 15:32 PST tarihinde

Mike Peele'de hareketler var - her seviyeden dansçılar için eğlenceli, terletici egzersizler olan #HipHopFit kardiyo dans antrenmanlarından herhangi birini izleyin. Peele'nin Instagram akışındaki (ve Youtube kanalı ) enerjik, pozitif ve misafirperverdir, tam da bu çılgın zamanlar için ihtiyacınız olan şeydir. Peele ayrıca FitOn uygulaması .

Ty daye

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

I Am tarafından paylaşılan bir gönderi? (@ iamtydaye) 28 Eyl 2020 14:01 PDT tarihinde

Bir fitness etkileyicisinin başkalarına nasıl ilham verebileceğinin ve topluluk oluşturmaya nasıl yardımcı olabileceğinin mükemmel bir örneği olan Ty Daye, Newark, New Jersey'deki ilk Siyah erkek yoga eğitmeni. Görevi mi? Yoga ve meditasyonun zihinsel sağlık yararlarını, çok şey yaşamış bir topluluğa getirmek ve takipçilerin fiziksel olarak formda kalmalarına ve yaşam yolculukları boyunca onları güçlendirmelerine yardımcı olmak. IG beslemesi, güzel, doğal arka planlara, ilham verici mesajlara ve genel pozitifliğe karşı yoga pozlarıyla doludur.

Brendon Ayanbadejo

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Brendon Ayanbadejo (@ brendon310) tarafından paylaşılan bir yayın 2 Mayıs 2019, 06:52 PDT



Eski bir Baltimore Ravens defans oyuncusu olan Brendon Ayanbadejo, şu anda 'bilim, koçluk ve teknolojiyi birleştiren' kalp atış hızı temelli bir HITT toplam vücut grubu egzersizi olan Orangetheory fitness alanında eğitmenlik yapıyor. Onun Instagram beslemesinde NFL'deki en formda sporculardan birinden bekleyeceğiniz fitness ilhamı var, ancak etrafta kalın ve ayrıca mizah bulacaksınız (onun ' Perşembe gecesi futbol antrenmanı ') ve güzel ailesinin bir anını görün ve bir baba olarak hayat . Ayanbadejo ayrıca ücretsiz egzersizler ve FitOn uygulaması .

Johnny boyacı

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Johny Daniel (@balancedi) tarafından paylaşılan bir gönderi Ocak 2, 2020 21:58 PST tarihinde

Johny Dyer, en üst düzey fitness hecesidir - başarılı bir fitness koçu ve kendi spor salonunun sahibidir ( Dyer Fitness ) British Columbia, Kanada'da halter koçu, gelecek vadeden CrossFit Games rakibi ve lululemon ve Blonyx marka elçisi. Dyer'ın halter videoları motivasyon sağlıyor, ancak onu gerçekten bir rol model yapan, özellikle Siyahi ve gey bir atlet olarak başkalarına ilham verme arzusudur.

Ayrıca Kazabilirsin: