11 Cinsiyetin Müthiş Faydaları… Peki Ne Bekliyorsun?

Cinsiyetin faydaları çok, bazıları hemen belli oluyor ve bu sadece fayda sağlayan bir adam değil. Cinsel faydalar kadınlara da uzanır. Düzenli olarak seks yapmak fiziksel ve zihinsel sağlığınız için iyidir ve cinsiyetin faydalarından birinin daha güçlü bir ilişki olduğunu biliyorsunuz! İşte bilim tarafından desteklenen cinsiyetin 11 inanılmaz faydası.

1. Zevk

Seks ve orgazm iyi hissediyor. Türümüzün nüfusunu doldurması gerekecek ve seks o kadar iyi hissettirecek ki çoğumuz çoğaltmak gibi bir niyetimiz yok. Cinsiyetin bu kadar iyi hissetmesinin nedeni iki yönlüdür.

İlk olarak, fiziksel zevkiniz var. Eşiniz G noktanızı tam olarak uyardığında veya klitorisinizi tam olarak ovaladığınızda, hiçbir şey karşılaştırılamaz. Fiziksel duyum, kısmen, bu bölgelerdeki sinirlerin sayısından kaynaklanmaktadır. Sadece klitorisinizde yaklaşık 8.000 [1].

Ama aynı zamanda, özellikle orgazm olduğunuzda, bu iyi duyguları artıran kimyasal bir kokteyliniz var. Dopamin, bir şeyden zevk aldığımızda beynimizin zevk merkezinde serbest bırakılır, böylece seks ve mastürbasyon sırasında açıkça devreye girer.

Bir hormon, oksitosin, “kucaklamak hormonu” olarak bilinir. Cinsel ilişkiden sonra eşinize yakınlaşmak istemenizi sağlar ve insanların yüzyıllar boyunca eşleşmesine yardımcı olur (emzirme sırasında anne ile çocuk arasındaki bağdan da sorumludur). Oksitosinin, beyinlerinin ödül merkezlerindeki aktiviteyi artırarak erkekleri sizinle bağ kurmaya teşvik ettiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır [ 2 ].

Bu bizi bir sonraki noktaya götürüyor.

En güçlü seks hilelerim ve ipuçları bu sitede değil. Onlara erişmek ve erkeğinize cinsel olarak takıntılı olmasını sağlayacak geri kemerli, ayak kıvrık, çığlık atan orgazm vermek istiyorsanız, o zaman bu gizli seks tekniklerini öğrenebilirsiniz. özel ve gizli bültenim . Ayrıca cinsel yaşamınızı ve ilişkinizi mahvedecek 5 tehlikeli hatayı öğreneceksiniz. Buradan alın .

2. Artan İlişki Bağlantısı

Seks bazı insanlar için neredeyse kutsaldır. Birbirlerine derinden bakan iki kişi arasında paylaşılan bir şey. Bu yüzden seks yapmak da sevişmek olarak bilinir ve bazı insanlar bunu iki insanın bir olma yolu olarak görür. Daha fazla bilgi edin . Romantik bir seks görüşünüz olsun ya da olmasın, cinsiyetin fiziksel bağlantısının sizi eşinize daha duygusal olarak bağlı hissettirdiğine şüphe yoktur.

Cinsiyetin faydalarından birinin daha güçlü bir ilişki olduğuna dair herhangi bir kanıta ihtiyacınız varsa, seksin bir veya her iki ortağın istediği kadar sık ​​olmadığı ya da hiç olmadığı ilişkilere bakın! Kızgınlık hızla gelişir, çift diğer konularla ilgili olsa bile daha fazla savaşabilir ve bir veya her ikisi de ihtiyaçlarını karşılamak için hile yapmaya başvurabilir.

Psst başka erkeklerin neden aldattığını bilmek ister mi? Buraya Tıkla.

Bu nedenle eşinizle aktif bir cinsel yaşam için çaba göstermenizi öneririz. Yapmanız gereken belirli bir miktar seks yok (bunun hakkında daha fazla bilgi edinin), ancak ikiniz de keşfetmeye, rutini parçalamaya ve sırayla seks yapmaya istekli olmalısınız.

3. Egzersiz

Seks bir maraton koşmak gibi olmasa da (maraton seks oldukça eğlenceli olabilir!), Seksin ne kadar etkili bir egzersiz olabileceğine şaşırabilirsiniz. Özellikle bir çalışma “cinsel aktivitenin potansiyel olarak zaman zaman önemli bir egzersiz olarak kabul edilebileceğini buldu [ 3 ].” Çeşitli faktörler bir egzersiz olarak cinsiyetin etkinliğini etkileyecektir. Yavaş sabah Seks daha üzerinde bu içinde bu gönderi ), örneğin, kalp atış hızınızı artıran ve sizi terleten yoğun ve tutkulu seks kadar fazla kalori yakmayabilir veya kardiyovasküler sisteminiz için iyi olmayabilir.

İlişkili : Kaba Seks için yoğun tutkulu rehber

Her iki durumda da, herhangi bir seks hiç yapmamaktan daha iyidir.

4. Düşük Kan Basıncı

Hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyon, birçok yetişkinin uğraştığı bir şeydir. Egzersiz eksikliği ve zayıf beslenme ve diğer faktörler hipertansiyona katkıda bulunur [ 4 ].

Eğer seks egzersiz olarak sayılıyorsa ve aynı zamanda sakinleştirici bir etkiye sahipse, kan basıncının düşürülmesi cinsiyetin faydalarından biri midir? Evet!

Sınavı Yap: İyi (veya KÖTÜ) Darbe İşleri Verir Miyim?

Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) “Blow Job Skills” Sınavımızı hemen almak ve darbe işlerinizden gerçekten hoşlanıp hoşlanmadığını keşfetmek için buraya tıklayın…

Sağlıklı bir cinsel yaşam, doğru beslenme ve stres yönetimi, kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir, bu da kalbinizde zor olabilir.

5. Daha Fazla Kalp Sağlığı

Kalbinizin duygularınızdan sorumlu olduğunu düşünebilirsiniz, ancak hepimiz bu organın vücudumuzdan kan pompalamaktan gerçekten sorumlu olduğunu biliyoruz. Güçlü bir kalp yaşamımız ve sağlıklılığımız için gereklidir ve cinsiyetin faydalarından biri güçlü bir kalbidir!

Yani, belki de aktif bir cinsel yaşam, kalp hastalığını ve inmeyi azaltmak için hayatınıza dahil etmek istediğiniz birçok aktiviteden biridir.

6. Geliştirilmiş Bağışıklık Sistemi

Vücudunuzun bağışıklık sistemi gerçekten oldukça etkileyici. Soğuk algınlığı ve influenzadan daha ciddi enfeksiyonlara, hatta insan papillomavirüsüne (HPV) kadar her şeyle savaşır. CYBE ve semptomları hakkında daha fazla bilgi edinin. bu gönderi .

Böylece, bağışıklık sisteminizi artıran her şey bir artıdır ve bu aslında cinsiyetin bir yararı olabilir. Özellikle, haftada iki kez seks yapmak, bir kişinin tükürüğünde haftada bir kez seks yapmaktan veya hiç olmamaktan daha fazla immünoglobulin A ile sonuçlanır [ 5 ].

Cinsel frekanstaki artışlar bu antikorların seviyesini artırmaya devam etmez ve bağışıklık sisteminizi engelleyebilecek bir dizi faktör vardır. Yine de, bunun birçok seks yararından biri olduğunu belirtmek gerekir.

7. Ağrı Giderme

Tabii ki biraz mazoşist olmadıkça kimse acıyı sevmez. Seks ve ağrının neden bu kadar iyi gittiğini öğrenin. BDSM hakkında makale . İyi haber, cinsiyetin baş ağrısı gibi ağrıyı azaltmaya yardımcı olabileceğidir, bu yüzden eski bahane, 'Bu gece değil tatlım, başım ağrıyor.'

İnsanların% 91'ine kadarı, baş ağrısı atakları sırasında cinsiyet sayesinde küme baş ağrılarının hafifletilmesinde orta derecede deneyim yaşamıştır [ 6 ]. Bazı ilaçları almak da yardımcı olabilir, ancak seks kesinlikle ağrı zamanlarında dikkatinizi dağıtacaktır.

8. Daha İyi Uyku

Oksitosini hatırlıyor musunuz? Sadece seni sevimli yapmaz. İnsanlar sıçan gibi bir şeyse sakinleştirici olarak da kullanılabilir [ 7 ]. Belki de bu, bebeklerin emzirmeden sonra uykuya dalmasının ve erkeklerin cinsel ilişkiden sonra zonk yapmaya yatkın olmasının bir nedenidir.

İster bir boğuştan tamamen tükenmiş olun, isterse sizi güçlü bir orgazm bırakır, daha iyi uyku, cinsiyetin en yaygın faydalarından biridir. Tabii ki, seks iyi bir gece uykusu için ihtiyacınız olan tek şey değildir, ancak dakikalar geri sayılırken kendinizi savururken ve dönüyorsanız, neden biraz serbest bırakmak için eşinizle seks başlatmıyorsunuz?

Daha iyi uyku, daha güçlü bir bağışıklık sistemi de dahil olmak üzere, bu listedeki cinsiyetin bir dizi faydasının anahtarıdır. Dinlendirici uyku kilo vermenize veya kaybetmenize yardımcı olabilir [ 8 ] ve sizi daha iyi bir ruh halinde tutar [ 9 ]. Bu nedenle, yalnız başına seks faydalı olabilir.

9. Geliştirilmiş Mesane Kontrolü

Hamilelik, yaş ve diğer durumlar mesaneniz üzerinde daha az kontrole neden olabilir. Kadınlar için seks, mesanenizin dayandığı PC kaslarının bir egzersizidir. Yani seks yapmak mesane kontrolü için iyidir.

Kegel egzersizleri olarak bilinen bu kaslar için ek egzersizler, PC kaslarının gücünü geliştirmeye devam ederken daha iyi seks ve daha yoğun orgazmlara yol açabilir.

Okuma : Seks Yaşamınızı Güçlendirecek 4 Kegel Egzersizleri!

10. Kanserden Korunma

Tamam, bu tam olarak seninle ilgili değil, ancak bazı seks yararları erkekleri kadınlardan daha fazla etkiliyor. Prostat bir erkeğin anüsünde bulunur ve erkeklerin, özellikle de daha yaşlı olanların kanser hakkında endişelenmesi gereken bir alandır.

Cinsiyetin bu yararı, kadın partnerlerle sık sık cinsel ilişkiye giren erkeklerde belirginleşir [ 10 ]. Bunun nedeni, boşalmanın sıklıkla prostat kanseri riskini azaltmaya yardımcı olmasıdır ve seks bunu başarmak için harika bir yoldur [ 11 ]!

Okuma : Mükemmel Prostat Masajı İçin İpuçları

11. Libido Boost

Seks sizi daha çok istemenize neden olan şeylerden biridir. Dolayısıyla, cinsel yaşamınız bir çöküşteyse, muhtemelen aşırı aktif bir cinsel dürtü yaşamayacaksınız. Aynı şekilde, düzenli olarak seks yapmak libidomuzu sağlıklı kalmaya teşvik edecektir.

Seks yapma alışkanlığına geri dönmek için ruh halinize girmeniz biraz zaman alabilir, ancak getirisi harika olabilir ve eşiniz kesinlikle takdir edecektir. Bulmak kendini nasıl açarım .

Tabii ki, bekarsanız kendinizi biraz uygulamalı etkileşim ile seks yapabilirsiniz çünkü ..

Mastürbasyon var faydaları çok

Bir partneriniz olmasa bile, DIY yaklaşımıyla cinsiyetin birçok faydasını elde edebilirsiniz. Klitorisinizi orgazmla canlandırın, yeni bir oyuncak bulun veya bazı porno veya erotiklere şımartın. Daha iyi uyku, zevkli orgazm ve genel stres azalması izler.

Ayrıca, kimsenin zevkinden endişelenmenize gerek yok, bu da ihtiyaçlarınıza odaklanabileceğiniz, ihtiyacınız olduğu kadar zaman ayırabileceğiniz ve dişlerinizi veya saçlarınızı önceden fırçalamayı unutabileceğiniz anlamına gelir!

İlişkili : Mastürbasyonun 7 Faydası

Hatta sıradan seks yapmıyorsanız, seksin sağladığı bazı faydalar uğruna biriyle bağlanmak yerine mastürbasyon yapmayı tercih edebilirsiniz. Sonuçta, kötü seks veya yanlış nedenlerle seks yapmak, bu cinsiyet faydalarının hepsini olmasa da çok fazla olumsuzlayan duygulara yol açabilir.

Bu listeden cinsiyetin her türlü faydasının sizin için olacağını garanti edemesek de, cinsiyetten herhangi bir fayda elde etme şansı şu anda eşinizle birlikte yatmak için iyi bir neden! Eş yok? Endişelenme! Cinsiyetin faydaları çoğunlukla mastürbasyona da uzanır.

Bu izleyin: Blow Job Eğitim Videosu

Adamınıza tam vücut veren, orgazm sallayarak bir dizi oral seks tekniği içerir. Adamınızı bağımlı ve derinden bağlı tutmak için bu teknikleri öğrenmek ve yatak odasında çok daha fazla eğlenmek istiyorsanız, o zaman videoyu kontrol etmek isteyebilirsiniz. Buraya tıklayarak izleyebilirsiniz .